導語：指甲對于我們的手指來說起到非常重要的作用，生活中相信很多女性朋友都會去做美甲，對于女性朋友來說，擁有一個好看的指甲是非常令人驕傲的。

不知道大家有沒有發現，生活中很多人的指甲紋路都不一樣，我們通過看指甲的紋路，能夠反映出一個人的身體是否健康。中醫看病講究的是望、聞、問、切，每個字都有很深的學問，很多老中醫通過望就能夠判斷出一個人的健康狀态。

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指甲為什麼會出現“豎紋”？

1. 貧血

當我們手指出現豎紋時，可能是貧血所導緻，尤其是患有缺鐵性貧血的人，如果指甲上的豎紋不規則，我們應該通過食補或藥補進行緩解貧血等現象，如果嚴重時，一定要及時就醫檢查。

2. 缺鈣

鈣元素是我們人體中不可缺少的元素，當體内缺乏鈣離子時，指甲容易出現豎紋，而且會伴有白色斑點，不管是青少年還是中老年人，如果出現這種情況，最好是去醫院進行相關檢查，如果确定是缺鈣，應及時進行補鈣。

3. 器官慢性病變

當我們身體出現肝功能障礙或腎虛時，我們的指甲就會出現豎紋，如果身體缺氧嚴重時，可能會出現其他顔色的豎紋，如黑色豎紋。

4. 壓力過大

随着生活節奏的不斷加快，現在人們的壓力都越來越大，長期處于這種狀态得不到釋放，容易影響到我們體内循環，指甲可能會出現豎紋，這時我們一定要注意，要合理地安排好工作休息時間，保證充足的睡眠，避免損我們的身體健康。

5. 缺乏維生素A

當我們指甲出現豎紋時，與我們的平時飲食習慣也有着很大的關系，當我們體内缺乏維生素A時，指甲上就會出現豎紋。

6. 衰老

當我們到一定年齡後，指甲可能會出現豎紋，尤其是一些老年人，這屬于指甲衰老的一種表現，屬于正常的生理衰老。

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指甲常出這幾種問題，一起了解下

1. 灰指甲

灰指甲相信大家都不陌生，灰指甲是由針具感染到指甲的甲闆部位，從而引起局部甲闆渾濁、變形、缺損及增厚。如果出現灰指甲，現在比較規範性的治療方法就是口服抗真菌藥物進行治療。

2. 指甲易碎

指甲易碎的原因有很多種，我們第一點要考慮的就是營養不良，當我們體内缺乏微量元素、礦物質和維生素時，就會使我們人體出現貧血等情況，指甲容易出現幹燥斷裂。如果我們經常接觸一些堿性清洗劑或化學物質，可能會導緻指甲變脆易斷。

3. 指甲出現白點

當指甲上出現白點，要考慮是不是外傷所導緻，如果我們的指甲受到外傷時，指甲根部的甲母質細胞深層受損，從而出現小白點。

再就是真菌感染，當指甲被真菌感染後會出現灰指甲，灰指甲的早期症狀就是指甲上出現小白點，随着病情的發展不斷地擴大。

當我們體内缺乏微量元素時也會導緻指甲上出現小白點，如缺鋅、鐵、鈣、矽等微量元素，多見于處于生長發育期間的青少年。

4. 指甲出現斷層

我們人體的指甲是由多種維生素和微量元素及蛋白質組成的，當我們人體出現維生素A和鈣缺乏時，容易導緻指甲出現斷層的現象，這時建議大家去醫院做相關的檢查。

如果我們平時經常接觸染發劑、化學藥劑等化學成分含量高的物質，容易導緻指甲出現斷層的情況發生，平時一定要遠離這些化學物質。

結語：我們平時一定要保護好自己的指甲，盡量減少直接用指甲接觸的東西，在觸碰一些刺激性物品時盡量戴上膠皮手套，這樣能夠有效保護好我們的手部和指甲。

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