對于中年男人來說，需要面臨顔值和身材上的危機：臉部發腮顯臉大、體型發福顯油膩……但比起這些，中年男人更可怕的“姨化”！

即便是發腮或發福，都可以靠穿衣造型來修飾，而“姨化”卻直接影響着一個男人的形象和氣質，沒有陽剛之氣，還會顯娘、顯土。

男人一到中年，就像年過半百的老奶奶，這到底是什麼原因造成的呢？應該如何去避免這種“姨化”現象？本期内容，就來為大家一一解答。

① 着裝鮮豔

和普通男人不同，“姨化”的男人都比較喜歡顔色鮮豔的衣服、中性風格的服飾、花裡胡哨的配飾，目的就是為了讓自己看起來更年輕。

而當一個人的穿着和本人的性格、氣質和狀态極度違和時，就會顯得非常别扭，容易适得其反，丢失原有的男子氣概，多了俗氣的“媽媽味”。

② 長發披肩

一部分男人過了40歲之後，就特别喜歡留長頭發，可能喜歡裝“藝術家”，或是覺得這樣看起來比較放浪不羁顯年輕。

但實際上，男人留長頭發很挑顔值和氣質，若是不打理的話更是沒法看，還會顯得媽媽氣十足。

③ 臉部過于飽滿

随着年齡的增長，發福、浮腫或是缺乏運動，都會讓男人的臉部看起來過于豐韻、飽滿，有一部分還可能會做一些神奇的科技，導緻整個臉顯得特别“姨”。

讓面部呈現出飽滿的弧線狀，就是違背了“直男法則”。其實男性的面部輪廓稍微硬或直一些，比水光感的蘋果肌要更具男人味。

④ 脂粉味重

有些男人上了年紀之後就會出現“年齡焦慮”，無法正視因為年齡所帶來的容貌上的變化，就會通過化妝來達到顯白、顯粉嫩的效果。

其實這些點放在20歲左右的少年上是好看的，但是40歲的中年男人，脂粉味太重的話就會給人強行裝嫩的感覺；若是化妝技術不好的話，還容易用力過猛，把自己搞成“姨媽像”。

① 簡約幹淨的穿衣風格

花裡胡哨的着裝打扮，年輕人也很難駕馭，更别說中年男人了。而簡約幹淨的穿衣風格，可以讓你保持自己原有的男子氣概，視覺上看起來不會顯得媽味重。

建議中年男人，衣服首選基礎色基礎款，風格盡量以休閑或正式為主，配飾點到為止即可，簡約幹淨的穿衣風格才最有男人味。

② 清爽不油膩的發型

發型是男人的“第二張臉”，為了方便打理，也為了避免顯娘、顯姨化，建議中年男人根據自己的臉型，選擇一款合适自己且清爽不油膩的發型。

比如前刺短發、三七分或美式闆寸，節省時間好打理，還能凸顯出男性臉部線條輪廓，不邋遢也不油膩！

③ 護膚、健身代替化妝、美容

男人到中年，容易發福導緻面部脂肪增多，臉上的細紋也會越來越明顯。但并不建議通過化妝技術或是美容項目，把自己的臉部改善成過于豐韻、飽滿的感覺。

可以通過健身來加快皮膚的新陳代謝，同時“科學減重”（鍛煉 飲食）也能達到瘦臉效果，皮膚也會變得更緊緻。日常可以使用一些補水、保濕、抗老的護膚品，提升皮膚狀态。需要強調的是：男人臉上有一些皺紋其實更有男人味！

男人到了中年，之所以會出現發腮、發福甚至是“姨化”現象，罪魁禍首就是不夠自律！隻要正視自己的年齡，保持好心疼，堅持健身鍛煉，注意着裝造型，到老也不會顯得油膩沒男人味！

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