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養肝草炖豬骨湯

圖文更新时间:2024-11-23 05:16:34

養肝草炖豬骨湯?冬季适合喝些滋補的湯水，今天這個蟲草花湯是平補的，有固腎養肝的功效，适合大部分人飲用，平時肝腎不足的可以常喝，健康人也可以當保健來喝，同時也适合虛不受補的人飲用，不會容易上火的~ 功效：護肝腎，補脾胃，提高免疫力，美容養顔，現在小編就來說說關于養肝草炖豬骨湯?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

養肝草炖豬骨湯

冬季适合喝些滋補的湯水，今天這個蟲草花湯是平補的，有固腎養肝的功效，适合大部分人飲用，平時肝腎不足的可以常喝，健康人也可以當保健來喝，同時也适合虛不受補的人飲用，不會容易上火的~ 功效：護肝腎，補脾胃，提高免疫力，美容養顔

By 18路車

用料

豬扇骨 500克

蟲草花 100克

玉米 1根

芡實 45克

幹貝 25克

無花果 3個

枸杞 6克

蜜棗 1個

姜片 3片

做法步驟

1、準備好食材

2、芡實提前用清水浸泡一小時

3、玉米砍成小塊，其他食材用清水清洗幹淨

4、豬骨冷水下鍋飛水，煮出血水後撈出沖洗幹淨

5、加入1700ml清水，煲一個半小時～兩小時

6、關火前加入枸杞，加入食鹽即可飲用

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