家常菜100道開胃下飯私房菜食譜-tft每日頭條

家常菜100道開胃下飯私房菜食譜

生活更新时间:2024-07-28 03:23:31

你還在為每天吃什麼而煩惱嗎？
你還在為家人過生日而憂心做什麼菜嗎？
你還在為請客吃飯思考簡單又體面的菜品嗎？
每周菜譜，56道家常菜，總有幾道适合你。

周日
中午：紅燒五花肉、酸辣大白菜、木耳豆腐湯、虎皮雞爪

家常菜100道開胃下飯私房菜食譜（56道家常菜不重樣）1

下午：蒜末粉絲蝦、雞蛋三鮮湯、紅燒豆腐、麻辣口水雞

家常菜100道開胃下飯私房菜食譜（56道家常菜不重樣）2

周六

中午：花生炖豬蹄、涼拌苦瓜、絲瓜雞蛋湯、爆炒豬肝

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下午：梅菜扣肉、炸醬面、涼拌皮蛋、生煎包

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周五

中午：黃焖雞、雞蛋蔬菜餅、花菜炒木耳、金針菇肥牛湯

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下午：尖椒雞、虎皮青椒、藍莓山藥糕、香辣藕片

家常菜100道開胃下飯私房菜食譜（56道家常菜不重樣）6

周四
中午：紅燒排骨、枸杞肚條湯、炒合蔬、老醋花生

家常菜100道開胃下飯私房菜食譜（56道家常菜不重樣）7

下午：蒜香蜜汁雞腿、涼拌合蔬、家常茄子、豬肉丸子湯

家常菜100道開胃下飯私房菜食譜（56道家常菜不重樣）8

周三
中午：香煎五花肉、豆芽合蔬、紫薯糯米丸、椒鹽茄餅

家常菜100道開胃下飯私房菜食譜（56道家常菜不重樣）9

下午：尖椒郡肝、粉絲娃娃菜、油渣包菜、菌菇老鴨湯

家常菜100道開胃下飯私房菜食譜（56道家常菜不重樣）10

周二
中午：小炒黃牛肉、蝦泥秋葵、玉米雜蔬湯、雞蛋煎餃

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下午：宮保雞丁、鲫魚湯、芙蓉蛋、酸辣土豆絲

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中午：焖鍋魚、絲瓜炒木耳、金針菇炒黃瓜火腿絲、排骨胡蘿蔔玉米湯

家常菜100道開胃下飯私房菜食譜（56道家常菜不重樣）13

下午：香辣花甲、玉米餅、醬黃瓜、肉丁五彩豆

家常菜100道開胃下飯私房菜食譜（56道家常菜不重樣）14

7天菜譜，56道道家常菜，每周一更

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生活補腎要從幾個方面調理
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