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嚴重的拇外翻要不要處理

圖文更新时间:2024-12-29 17:48:21

大拇趾根部的骨頭凸出，發紅疼痛、大拇趾尖部朝向第二趾歪斜，走路痛、穿鞋痛，甚至睡覺也會痛......

除了影響美觀，突出的那一塊常被鞋子磨到又紅又痛，嚴重可能導緻滑囊發炎。走路時由于拇指關節疼痛，足踝容易不穩定，長期下來連膝蓋、骨盆都會受到影響。[來看我]#拇外翻僅僅是骨頭歪了?#

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拇指外翻分級

當#拇指外翻#角度（HV）> 15 度，第一蹠骨和第二蹠骨間的角度（IMA）> 9 度的時候，就稱為「拇指外翻」。

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拇趾外翻分為4個等級

正常：HV < 15 度，IMA < 9 度。

輕微：HV15 – 20 度之間，IMA 9 – 11 度。

中度：HV20 – 40 度之間，IMA 11 – 18 度。

嚴重：HV > 40 度，IMA > 18 度。

拇指外翻症狀

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除外觀上趾節腫大，拇趾外翻也會出現以下症狀

疼痛、觸痛。
紅腫發炎。
腳底皮膚變硬。
腳趾突出部分出現老繭或雞眼。
大腳趾僵硬、動作受限，可能導緻患者行走困難。

拇指外翻為什麼可怕

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不隻有疼痛，而是容易導緻身體的歪斜

大拇指一點點歪斜可能不會怎麼樣，然而當越來越歪，就會開始摩擦到鞋子内緣，引發紅腫與疼痛，容易導緻身體的歪斜。

猶如堆積木一般，下方積木歪斜，堆上方積木時為了保持平衡，就必須跟着堆歪。

腳掌是全身的基石，若拇趾外翻導緻腳掌不安定，可能會造成：O型腳、膝蓋疼、腰酸肩頸酸痛、盆骨結構不良、脊柱側彎、自律神經失調等病症。[來看我]#拇外翻應該怎樣預防可避免危害出現#

造成拇指外翻的原因

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走路方式

穿鞋走路時，常不使用腳拇趾，而是使用腳趾根部區塊走路，易使腳底肌肉不發達，造成腳大拇趾彎曲。

鞋子不适合

尖頭鞋、高跟鞋容易壓迫大拇趾往小趾的方向，造成大拇趾不易确實踩地，使肌肉弱化，拇趾外翻惡化，鞋頭較窄、較尖的鞋款，會迫使腳趾維持不自然的姿勢。[來看我]#拇外翻的人能穿什麼鞋子#

運動不足

肌力是預防拇趾外翻的關鍵，因此走路步數減少，運動不足也會容易使拇趾外翻惡化。

遺傳

由于先天的腳型、結構原因，有些人會更容易發生拇指外翻問題。

發炎疾病

已有類風濕性關節炎、神經肌肉疾病的患者，也容易發生拇指外翻。

拇指外翻要怎麼治療

目前拇趾外翻的手術已經相當成熟，大緻上分成軟組織的修補及切骨矯正兩大部分，醫生會依據病人的外翻情形，考慮是否需要手術治療。[來看我]#拇外翻必須要做手術嗎?#

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