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胃病的罪魁禍首就是這六種因素

健康更新时间:2024-07-28 14:24:34

還是拿為例白粥，白粥等食物對功能性消化不良患者非常友好，有利于消化系統功能的恢複，有助保持胃腸道内菌群平衡，但對于反流、炎症和潰瘍的患者，白粥和米糊卻是會加重症狀。

胃病的罪魁禍首就是這六種因素（因病而異胃病不同）1

那麼胃病患者都應該如何注意呢？

1、牛奶牛奶可稀釋胃酸,牛奶中的蛋白質能暫時在胃黏膜表面形成一層保護膜，胃病患者出現胃脘脹痛症狀時，喝杯熱牛奶往往可立即緩解症狀，從而使人感到舒适。但胃潰瘍患者經常喝牛奶未必有益，若進行抗酸治療，不宜長期喝牛奶，否則影響治療效果，甚至加重對胃黏膜的損害。

2、蘇打餅幹即含有堿性的碳酸氫鈉，可以中和分泌過剩的胃酸，緩解因胃酸分泌過多産生的燒心症狀。但其實對護胃沒有實質效果，且這些餅幹不适合作為正餐單獨食用。

胃病的罪魁禍首就是這六種因素（因病而異胃病不同）2

3、姜湯很多人用生姜熬水或煮紅糖生姜湯，暖胃驅寒。生姜能發散風寒,偶爾飲用姜湯可以暖胃、止嘔，但不可長期大量使用，特别是胃食管反流患者。因為生姜屬于刺激性食物，大量喝生姜水會刺激胃黏膜，分泌過多胃酸，加重症狀。

4、素食很多胃病患者隻吃素不吃肉，但肉類含有多種植物性食物不具備的營養素，比如優質蛋白質、必需脂肪酸及某些B族維生素，有助于胃黏膜修複和。即使食消化不好的人也應該補充一點，可以将采取蒸﹑煮等方法食用。

5、益生菌這類“外援”對養胃有一定益處，但要注意适量、适時食用。長期外源性補充益生菌，也有增加細菌耐藥性的風險，應在醫生指導下服用。#胃食管反流病##飲食##胃病#

胃病的罪魁禍首就是這六種因素（因病而異胃病不同）3

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