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抗藍光和不抗藍光的區别

圖文 更新时间:2024-06-16 23:17:26

抗藍光和不抗藍光的區别(5分鐘了解藍光的危害以及如何防藍光)1

現在電子産品的輻射被證明并沒有什麼影響,而屏幕藍光已經得到證實确實存在很大的危害。然而現實情況是,大家談“輻”色變,卻對藍光問題不夠重視。那今天要給大家帶來的是一篇小科普文,下面将為你介紹藍光對眼睛的危害,并給出相應的防護應對措施。

抗藍光和不抗藍光的區别(5分鐘了解藍光的危害以及如何防藍光)2

藍光,又稱高能短波藍光,是波長處于400nm-480nm之間具有相對較高能量的光線,廣泛存在于電腦顯示器、熒光燈、手機、數碼産品、顯示屏、LED等光線中。該波長内的藍光會使眼睛内的黃斑區毒素量增高,嚴重威脅我們的眼底健康,甚至誘發緻盲眼病。

藍光主要有三大危害:1、損壞結構。有害藍光具有極高能量,有損眼部結構,會導緻視力下降或失明、白内障以及黃斑病變;2、視覺疲勞。藍光波長短,導緻眼球無法正常聚焦,長時間處于緊張狀态,引起視疲勞;3、影響睡眠。藍光會抑制褪黑色素的分泌,而褪黑色素是影響睡眠的一種重要激素,睡前玩手機會導緻睡眠質量不高甚至難以入睡。可見藍光的危害是相當大的,所以針對我們最常接觸到的藍光源——手機等電子設備,選擇并配備抗藍光膜是非常有必要的。

抗藍光和不抗藍光的區别(5分鐘了解藍光的危害以及如何防藍光)3

那如何分辨抗藍光膜呢?正常的抗藍光膜,無論是貼上去的顔色,還是反光的顔色都是呈現微黃色,而非市面上的藍色。還可以通過檢測報告來判斷,看它有無權威檢測機構的認證證書。此外,還可以通過藍光檢測燈照射來分辨,看能否過濾藍光。以Benks抗藍光系列鋼化膜為例,包裝上會貼有抗藍光标識,産品表面有抗藍光塗層,并且完全符合以上三種鑒别标準,可以有效反射過濾有害藍光,進而減弱手機平闆對眼睛的傷害。

抗藍光和不抗藍光的區别(5分鐘了解藍光的危害以及如何防藍光)4

其實,iPhone系統自帶了抗藍光功能,即iOS 9.3開始加入的Night Shift,通過上拉呼出控制中心即可開關此項功能。也可以對其進行詳細設置:進入“設置”-“顯示與亮度”-“Night Shift”,可以實現指定時間段或日出日落自動定時開關等更多功能。開啟之後屏幕明顯變黃,這時藍光就會減弱。所以建議iPhone用戶都打開Night Shift功能,當然,如果再貼上抗藍光膜的話,抗藍光效果就更好了。

抗藍光和不抗藍光的區别(5分鐘了解藍光的危害以及如何防藍光)5

總之,為了眼睛的健康着想,為手機平闆設備配一張抗藍光膜是很有必要的。不用過度擔心貼上後屏幕泛黃問題,這種程度還是比較輕的,對顯示效果并沒有太大的影響,而且你會很快适應它的。

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