随着年齡的增加，人體的皮膚逐漸進入衰老期。主要是因為随着年齡的增長，人體膠原蛋白含量逐年減少，那麼真皮層的膠原蛋白和彈力纖維網就無法正常支撐，失去了彈性，皮膚開始坍塌，松弛，就顯得老了。再加上角質層變後，皮膚的含水量下降，皮膚變的幹燥開始出現細紋，也是人體衰老的一個主要的因素了。可以說，衰老是誰也跳不掉的，時光不會放過任何一個人的。但是一些外在的因素，往往會加速人體的衰老，接下來小編就來幫大家整理一下哪些原因會讓你的衰老速度加快。姐妹們要認真看哦，不然你就會比身邊的人老十歲，我想這是每個女人都不想要的結果。

1.喜歡熬夜

當熬夜導緻睡眠不足，皮膚中脂質（細胞間脂質）的合成就會受到全面的抑制。細胞間脂質可防止表皮内外水溶性物質的透過和水分揮發，防止角質層天然保濕因子成分的流出作用。隻有當脂質充盈時，肌膚緊實柔滑，透明度佳。當細胞間脂質合成被抑制了，皮膚系統不完整，就開始大量的留失水分。長時間熬夜加倍流失膠原蛋白，更早的出現皺紋、皮膚松弛，這跟皮下脂肪的流失也有關系。同時，熬夜還能增加色素的沉積，所以往往是熬一宿起來就會覺得臉色特别差。睡不好簡直是在花式變老。

2.日曬因素

紫外線是皮膚的敵人，強烈的日曬不但會引起皮膚癌，而且它還能加速皮膚的松弛、皺紋的産生，陽光的損害使皮膚變化，損害會随着日曬增多而積累加重。紫外線會破壞皮膚中的骨膠原，會使皮膚變得粗糙，失去彈性，出現紅斑、雀斑、色素斑和老人斑，加速皮膚的衰老，産生皺紋。因而，日曬越多，皮膚就越容易老化，醫學上稱之為“光老化”，它同自然的老化一樣是不可逆轉的，隻要看看鮮葡萄變幹的例子，紫外線的厲害就可想而知了。所以姐妹們，一定要做好防曬工作哇，不可掉以輕心哇

3. 皮膚缺水

現代人的生活環境有各種污染源，惡劣的氣候因素也會使皮膚水分喪失。另外光輻射也會帶走肌膚水分，可以說肌膚無時無刻不在失去水分，而幹燥和細紋也會随之而來，保濕能加強肌膚鎖水功能，是維持肌膚年輕水潤的方式，能解決80%因缺水造成的肌膚問題，因此各種肌膚類型都需要保濕。

4.内分泌失調

内分泌系統調節人體的代謝和生理功能，是人體重要的組織器官。當人體内分泌失調激素不平衡時，就會讓肌膚出黃斑、面色發暗、色斑等情況，使肌膚提前進入衰老狀态。而女性内分泌失調一般是由生理因素、情緒因素引起的，所以女性一定要注意調節内分泌系統。

每個階段的女性都有愛美之心的，都不想自己衰老的速度那麼快。以上幾點就是導緻皮膚衰老的主要原因，所以在生活中，一定要避免類似情況的發生。有疑問的姐妹可以給小編留言或者私信。喜歡這篇文章的姐妹記得轉發點贊 關注哦，小編每天都會分享護膚相關的知識，希望大家在護理方面少走彎路。

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