寶寶發燒在所難免，所以媽媽必須學習一些退燒的技巧。如果孩子不是發高燒的話，可以在家中進行物理降溫。一旦體溫超過38.5度，就應及時去醫院就診。下面看看寶寶退燒有哪些小妙招吧！作為一個合格的媽媽必須要學會！
1、維持家中的空氣流通
如果房屋裝有空調，請将室溫保持在25至27攝氏度左右。可以将寶寶放在空調室内或用電風扇繞轉着吹，以這可以可以慢慢降低體溫，從而使寶寶感到更舒适。但是，要是四肢冰涼顫抖的話，則意味着寶寶需要溫熱，因此需要蓋上毯子。
2、蛋清退燒
打一個雞蛋，将雞蛋清弄出來，然後用餐巾紙或紗布把雞蛋清塗在上面或浸透紗布，弄好貼到寶寶額頭，過一會兒換一下。
或者也可以弄個小小的酒杯或器具什麼的，杯口要小點，将雞蛋清倒在裡面，利用紗布将酒杯包起來，然後用杯口對着寶寶的額頭慢慢打圈塗抹，在1個蛋清快要塗抹完的時候，寶寶的燒也退差不多，通常30分鐘左右就能退燒，效果很不錯寶寶還不受罪。
3、溫水拭浴
解開寶寶的衣服，然後用37度左右的溫水毛巾上下擦拭整個身體。這樣可以擴張孩子皮膚的血管并散發身體熱量。另外，當水蒸氣從身體表面蒸發時，身體的熱量也将被吸收。
4、睡冰枕、用退熱貼
它有助于散熱，但年齡較小的寶寶不建議使用。由于小寶寶不容易轉身，所以冰枕很容易引起局部過冷或體溫過低。也可以使用退熱貼，當退熱貼的膠狀物質中的水分蒸發時也可以帶走熱量，不會出現過冷的情況。
5、多喝水
幫助出汗以及防止脫水。水具有調節溫度的功能，可以降低體溫并補充孩子體内的水分流失。
1、脫掉過多的衣物
如果寶寶的四肢，手腳和腳都溫熱并且全身都出汗的話，則意味着寶寶需要散熱，我們可以讓寶寶少穿點衣服以達到降溫的效果。
2、多喝水
發燒期間，家長可以給寶寶多喝水以幫助出汗并防止脫水，能夠降低體溫并補充寶寶的體内的水分。
3、飲食注意
在此期間，你應該給寶寶吃更多的流質食物，最好是營養豐富，清淡易消化的。如稀飯，蔬菜湯，果汁等。由于高燒會降低消化酶的活性并影響寶寶的消化功能，這個時候吃油膩的食物不僅沒辦法吸收，還會引起嘔吐以及腹瀉，加重了寶寶身體缺水。
以上就是給大家介紹的兒童退燒小妙招，寶寶發燒了父母必須要保持鎮定，不要手忙腳亂不知道如何是好。這時，家長應該先幫寶寶進行體溫測量，如果溫度不高，則可以嘗試上述方法來幫助孩子降溫。
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