大家好。本文落筆之時，農曆新年剛剛過完正月十五元宵節，雖然還沒出正月，這個年也基本算過完了，樓主這裡先給大家拜個晚年。

想必此時大家也是開工的開工，開學的開學了，雖然大家都在不同的工作與學習崗位上，但我相信有一件事是相同的，那就是過完這個年，你胖了幾斤呢？

過年時長的肉，沒有一兩是無辜的，年度減肥大業也要開始了。

其實減肥并不隻是單純的減體重，如果減肥方法不對，你可能減掉的隻是水分和肌肉，還不利于健康。正确的減肥應該是以減脂為目的，通過正确方法降低脂肪量和體脂率。

對于接觸不到國家隊級檢測儀器的普通消費者來說，一台可以測量體脂率和脂肪量的家用體脂秤也會很有幫助。

樓主此前幫親戚買過一台雲康寶 Yolanda CS20A體脂秤，據親戚反響使用效果挺滿意，其中最滿意的一點竟然還是我沒想到的，居然是不費電池，作為一台可以聯網聯手機的智能體脂秤，換一次電池能用大半年之久。

續航時間這個點，我雖然之前沒想到，卻也是深有體會的，接觸過的許多體脂秤，同樣型号的充電電池，充滿更換後，有的能用幾個月，有的就隻能用幾個星期。經常性的準備稱重時發現體重秤沒電了也會極大影響使用感受。

這次我自己準備更換升級一下家裡的體脂秤，也就選了升級品，雲康寶 Yolanda CS20L。選擇的理由。

1，内置可充電池型。USB充電，省去了為體重秤準備電池的麻煩。

2，WiFi 藍牙雙連接，比傳統單純的藍牙連接更方便。

3，應對減肥測量，除了比較常見的體脂率數據，還有皮下脂肪、内髒脂肪等更細節的脂肪數據。

雲康寶 Yolanda CS20L（以下簡稱雲康寶）的外包裝樣式如下。白色簡潔大方，從外包裝也可一窺産品樣式。

準确的品名是mini心率版智能體重秤，wifi 藍牙雙模。

開箱第一眼，略帶些禮盒式的包裝樣式與色調搭配。

全套特别簡單，一個體脂秤主機，一張說明書，一條USB充電線，再無其它。

雲康寶 Yolanda CS20L，樣式簡潔大方，入手感覺挺輕便的，産品尺寸260*260*25mm，自重近1.2kg。

表面采用的鏡面材質，摸上去光滑清涼，淺白色的表面應該也不容易顯髒。

從側面可以清楚看到玻璃鏡面的厚度，充電口位于“雲康寶”标識後端，為最常見的micro-usb口，提供有一條充電線，雖然沒有充電頭，不過現在誰家還沒幾個倒也無所謂。

顯示屏隐藏于屏下，稱重時才會顯現。

插上充電線，同時也會顯現出電量圖标。

底部一覽。

四個角都有一枚可小幅轉動的螺腳，可以自适應小幅度不平整的地面。

雲康寶 Yolanda CS20L作為一款智能體脂秤，自然可以配對手機實現智能操控。而除了自家的輕牛健康APP，這款還是與華為技術合作，可以接入華為智慧生活APP中，與用戶的其它華為運動智能設備配合使用，運動效率更高。不過由于我并沒有其它華為裝備，所以我還是更喜歡用原官方的APP。

雲康寶 Yolanda CS20L支持wifi 藍牙雙模，下載好官方輕牛健康APP後，根據提示就能分别連接藍牙和聯網配對手機使用了。

根據提示簡單幾步即可，幾分鐘搞定。

可能會有人提出疑問，大多數智能體脂秤不就是連接手機藍牙就能配對嗎？為什麼還要再增加一個WiFi連接？

我也是用了之後才體會到它的好處。首先是連接快，衆所周知藍牙連接需要兩個設備距離較近才行，而雲康寶用上wifi後，隻要家裡路由開着，則雲康寶就實時在線，與手機随時配對的速度相比藍牙就快了許多，甚至不需要配對的手機在家裡也能用。

這也就達到了第二個好處，就算配對的手機不在家中，家人也能随時上秤測量，測量後的數據自動保存，配對的手機随時可以打開APP，然後數據自動再傳送給手機，方便吧。

配對成功後就能正常測量使用了。

使用後發現，每次測量完都可以提供多達18種測量結果。

如下實際的測量結果，除了在各種體脂秤上最常見的體重、體脂率、肌肉量、骨量等數據，

還提供了心率、體年齡以及更加詳盡的脂肪類測量細分數據，比如脂肪量、皮下脂肪率、内髒脂肪等。

點開每一項測量數據，也都會有科普性介紹資料讓你更全面了解這個測量結果的意義。

也可以點擊查看深度報告，圖表化的了解自己的身體狀況。

也可以查看自己每一項數據的變化。

雲康寶 Yolanda CS20L，經過年前年後這段時間使用。

1，内置可充锂電池，USB即可充電，這一項可以解決很多人專門要為體脂秤配電池的煩惱，不必再為此額外開銷。

2，配有WiFi 藍牙雙連接方式。特别是wifi連接方式我覺得挺好用的，每次使用時的配對速度也比藍牙快了許多，手機不在身邊也不耽誤測量存儲數據。

4，貼合大衆需求，應對減肥測量提供了體脂率，皮下脂肪、内髒脂肪等更細節的脂肪數據。減肥更有針對性。

5，與華為合作，設備可接入華為智能設備，與華為運動設備相連提供身體數據支持。

6，顔值尚可，簡單大方。

尚可改進之處。

1，表面鏡面挺好看的，但是我很想要一款材質較為貼膚舒适的面闆，這樣冬天測量時就不覺得腳丫涼涼的了。

2，提供的充電線較短，如果還能再附贈一個充電頭就更方便了。

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