誇孩子少用“你真棒”

說到贊美，可能很多家長會說：這個我知道啊，我擅長啊，每天我會誇孩子很多次。

對于孩子，家長的贊美永遠是不吝啬的，但是不是誇獎了就是有效的呢？當家長總是說”你真好“”你真棒“”你真乖“”你真聽話“的時候，會發現随着時間的推移，這招變得不那麼有效。孩子會覺得我們不真誠，隻是為了讓他們做一些事而誇獎。所以我們能不能用一些更有效、更長效的方法？

對于孩子，我們的贊美是不吝惜的，但對于家庭中其他親人、同事，我們的贊美卻是很吝惜的，張不開嘴，總覺得很多事情都是理所應當。

其實，無論任何人，任何年齡，都喜歡被别人欣賞。當得到他人肯定的時候，他内心會充滿幸福感和價值感，會努力做得更多、更好。贊美，不僅對身邊的孩子有效，對所有家人也都有效。當我們善用贊美的工具後，能營造一個和諧的家庭氛圍，很多困擾也會消失。

一句贊美，收到意外收獲

一個寶貝早上總是賴床，每天起床非常吃力，以前媽媽會一直催，孩子一直鬧，最終變成了吼叫甚至打罵。當她學了贊美的方法之後的第二天早上，這樣的場景又發生了。

孩子怎麼都不肯起來，這時候媽媽沒有使用一貫的催促，而是想到：我是不是可以用贊美的方式呢？

她輕輕摸了摸孩子的頭，給了孩子一個擁抱，然後說：寶貝，你真的太不容易了。現在二年級，上學一年多，每天早上起床這麼辛苦，可是一年多都你從來沒有遲到過，真的你太棒，太不容易了。

說完，媽媽就走出了房間，把後面的時間留給了孩子。當時媽媽心中對事情的結果也沒有非常笃定的預計，當她非常忐忑的時候，衛生間傳來孩子刷牙的聲音……

贊美孩子有哪些方法？

遊戲：三重贊美

顧名思義，如何三次強調對一個人的欣賞。學會去發現一個家裡人做得很棒的事情，不用驚天動地，一個小小的進步就足夠。

比如爸爸一個人在家，給寶寶煎了一個荷包蛋。全體家人一起說三句話：

1. 略誇張地表揚：實在太想不到了，你居然可以做到！
2. 表達不容易：你第一次進廚房就能做到這樣，真是太不容易了！
3. 反問，請求解釋：快給我們講講，你是怎麼做到的呢？

這個小練習非常簡單，但它是非常有講究的。對于中國人來說，如何講出一個成功故事是非常難的。我們講究含蓄内斂，但是人首先要學會欣賞自己，才能學會欣賞别人。同時要有一雙慧眼，去觀察别人做成功哪些事情，然後使用“三重贊美”。這是對那個成功的人一次又一次深層次的肯定

除了“三重贊美”外，贊美還有非常多好方法。除了“你真棒”還有哪些更能體現孩子價值的方法？

例如：

對孩子：寶貝，非常感謝你今天早上起床很及時，這樣我們就能按時到校了。

對父母：爸媽，感謝你們，每天我們進門都能吃熱乎飯，你們太辛苦了。

對伴侶：你看我經常加班，你替我在家照顧老人孩子，真是非常感謝你。

雖然是很樸實的一句話，但是不說出來對方卻是感受不到的。隻有說出來，聽到的人會非常感動，同時也是對自己付出的一種肯定。

相比直接面對面的誇獎，這類方法會給你帶來意想不到的結果。它并不是直接對當事人進行贊美，而是去告訴别人，或者說起當事人做的好事情。

比如媽媽和爸爸說，咱們寶貝今晚把所有的飯都吃光了。這個時候，寶寶應該就在不遠處聽到你的誇獎，甚至會跑過來解釋說他是怎麼做到的。

顧名思義，用圖形等非語言的方式，比如可以和孩子有約定，在人很多或者不方便講話的時候希望媽媽怎麼贊美你？

有的孩子喜歡豎大拇指，有的喜歡攥拳頭，青春期的孩子喜歡撞肩膀，行軍禮，或用微信發送表情，一朵花兒等等。其實朋友圈也是非常好的讓家人得到贊許的機會。很多人的點按或者評論，就屬于非語言或閑話式贊美。

比如問寶寶，“你這幅畫這麼棒，裡面有什麼故事呢？” 好像這是一種提問，但為對方傳達的信息是：他的行為受到你的關注，并且得到你的敬佩。

對很多人來說，如果隻是為了别人的誇獎，當沒有誇獎的時候就沒有了動力。但我們希望孩子做一件事，并不是隻為了好的評價，而是知道自己想要什麼，願意為一件事情去努力。所以我們要學會去稱贊他的努力。

比如當孩子取得進步的時候，可以說，媽媽發現你最近滑雪進步非常大，天這麼冷，你摔了那麼多跟頭，你從來都不叫苦，不叫疼，你付出這麼多努力，媽媽很感動也很欣賞。雖然我們沒有說他有多好，但我們卻肯定了他為了這個成果所付出的努力，他們也會對自己的努力自我欣賞。

對于成年人，有時候太直白的贊美他們會覺得不好意思，而不願意接受。比如小朋友給你看他寫的字，你可以說“哇，這怎麼可能是小朋友寫的字啊？這字寫得太好看了！”

好像聽起來是在質疑他，其實這種開玩笑的方法，孩子會說：“就是我寫的呀”。然後可以再結合提問或者稱贊努力的方式，去表達對他的欣賞。

贊美也有“兩不要”

1、不要隻誇一個

現在家裡孩子越來越多，這時候我們要千萬記住：防止小朋友之間的嫉妒。隻贊美一個孩子，另外的會覺得為什麼沒有看到我的好？

這個時候，贊美就要兩個一起。比如，妹妹吃飯很好，誇“妹妹今天吃飯這麼棒”的時候，也要誇獎姐姐所起的榜樣帶頭作用。

2、不要比較

無論從遺傳，還是成長環境，孩子之間永遠沒有可比性，每個孩子都是獨特的自己。拿孩子之間比較，隻會招緻他們的反感，并不會讓他們做得更好。讓孩子發現他自己的能力，并且通過努力實現價值。

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