我是簡兮，點擊右上方“關注”，每天為你分享個人成長幹貨與自媒體寫作經驗。

去年五月中旬，我從家裡搬出來自己住，害怕得要死，總覺得一個人住太孤獨了。

可是公司和家裡距離太遠，不得不搬出來，就算心裡不太情願，也沒辦法，隻能接受。

一開始真的很不習慣，總是想找别人聊天，一刻也不想讓自己的心裡感到空虛。

但别人并不可能時時刻刻都陪伴着我，所以總有無所事事的時候。于是，我把一天天的空閑時間，浪費在刷搞笑短視頻和娛樂新聞這些可以帶來即時快樂的事情上。

當我頹廢堕落了兩三個月後，覺得這樣的人生并不能讓我感覺到快樂。于是我開始思考：“以前總覺得别人幹擾自己太多，現在沒人打擾了，不是可以好好幹自己想幹的事情了嗎？”

如今時間過去了一年，現在回想起來，獨處，真香！

我那時候之所以會感到空虛，是因為找不到自己想做的事情。慢慢地，我才發現，獨處可以做的事情可太多了，這可是一個提升自己的好機會！

想要做到高質量獨處，悄悄變優秀嗎？那就去做這10件事吧~

01.自己做飯

我剛出來實習那時候，工作很忙，沒時間做飯，就算有時間也不想做飯，隻想好好休息，于是我就天天吃外賣。

一開始覺得吃外賣也沒什麼不好的，也能讓自己吃飽；吃了差不多半年後，我看到外賣就沒有食欲了，然後每次都吃得不多，像是完成吃飯這個任務似的，也根本沒吃飽。

幾個月下來，瘦了一大圈，也因此貧血，整個人看起來氣色非常不好。

後來不得不自己做飯，雖然麻煩，但是也讓自己的身體慢慢恢複了健康。

不會做法的話，那就去學吧，某薯、某音都有大量的教程。獨處的時候可不能虧待了自己的胃。

隻有身體好了，我們的生活才能更好呀~

02.收拾房間/出租屋。

想起之前去朋友家聚餐，亂得讓人不堪入目。雖然是租來的房子，可生活不是呀，我也不好對他說什麼，聚完餐就匆匆離開了。

我現在都定時收拾自己的出租屋，讓它看起來幹幹淨淨、整整潔潔的。每次收拾完，感覺心情都非常舒暢，做起事情來也很順心。

所以不要偷懶，該花時間收拾的時候還是要花時間收拾。有一個好的環境，我們做起事情來才能更加高效。

悄悄告訴你，打掃衛生也是釋放壓力的好方法哦~

03.看電影。

獨處不想幹其他事情的時候，切一盤水果，找一部喜歡的的電影，我就能舒服地待上一下午了。

看電影的時候，去感受主角的生活、處境、心境，無形中也會增加自己對生活的不同看法。

* 推薦幾部我看過的電影：《肖申克的救贖》、《亂世佳人》、《阿凡達》、《阿甘正傳》、《海上鋼琴師》

04.練習寫字。

看到這個，大家可能會反駁說：“現在的資料幾乎都是用電子版了，需要寫字的機會很少。”

我認為，恰恰是這樣，才更要把字練起來。以前多寫字，字會慢慢變好看，現在不用經常手寫字了，字反而會一直停留在之前的水平。

俗話說：“字如其人。”在填資料的時候能寫一手好字，會給别人留下好印象。

05.學習寫作。

獨處的時候，如果不知道要做什麼，那就去學習寫作吧。

從自己身邊的小事寫起，一開始寫得不好也沒關系。

學會寫作後，你會發現，平日裡那些過不去的坎，都在寫作中慢慢化解了。

06.運營自媒體賬号。

不管你現在做着什麼樣的工作，我都建議你開始運營自己的自媒體賬号。

利用自媒體來放大自己的優勢，你會得到難以想象的收獲。

如何運營呢？首先你要找好自己的定位，然後堅持不懈地以自己的定位為基點，輸出内容；其次，你還要去學習同行的内容，讓自己的賬号運營更上一層。

07.運動。

可能其他人會欺騙你，但汗水不會。運動時，你流過的汗水，會讓你收獲緊緻的身材。

08.記賬。

很多人獨處的時候，可能會用花錢這樣的行為來讓自己的大腦興奮。

明明很多自己不需要的東西，卻因為一時的沖動下單，白白浪費錢。

養成記賬的習慣，我們就可以減少這樣的行為。

每次記賬，都反思自己的錢花在這裡值不值，不值的話，下次就不要花在這裡了。

09.學習攝影。

在父輩那一代，學攝影是一件需要投入高費用的事情，因為沒有手機，還要花費很多錢去買設備。

現在不同了，人人都可以利用手機來進行拍攝，學一點攝影知識，可以定格我們的美好生活。

10.定時對自己的生活、學習、工作複盤。

複盤可以讓我們知道，過去的生活裡，自己有有哪些做得不好的地方和哪些值得誇獎的地方。

接下來，就可以改正自己做得不好的地方，繼續延續做得好的地方。

通過不斷地改進，我們才會變得越來越優秀呀。

[浮雲]

獨處的時候，不要害怕，你要換個方向想想，這正是你提升自己的好機會。

小時候，我們跟父母住一起；讀書的時候，我們跟舍友住一起；結婚的時候，和老公住一起。

可要好好利用難得的獨處時間，悄悄變優秀！

往期精彩内容：

2022下半年如何實現逆襲？不妨看看這9條建議

“如何不花錢富養自己？”

25-35歲女生，一定要懂得投資自己（附方法）

打敗這隻“攔路虎”，走上人生開挂之路

作者介紹：

簡兮，專注自媒體寫作與個人成長幹貨；表面理性，内心感性，期待和你一起變優秀。

謝謝你看到現在，如果你喜歡這篇文章，請順手點個贊哦~有你的支持，我才更有動力呀~

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!