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一周三明治菜譜

生活 更新时间:2024-12-05 11:26:32

一周三明治菜譜(在家不知道吃什麼)1

休息在家或者早晨上班 都可以來一個三明治 非常簡單呢

By Julia璐璐C

用料

  • 吐司面包 2片
  • 小番茄 3個
  • 生菜 4片
  • 雞蛋 1個
  • 午餐肉 4片

做法步驟

一周三明治菜譜(在家不知道吃什麼)2

1、吐司要煎一下才好吃,不用放油~煎成這樣兩面金黃就可以了

一周三明治菜譜(在家不知道吃什麼)3

2、午餐肉切片,上鍋煎不用放油~随後煎雞蛋,因為午餐肉煎完會有一些油 所以也不用放油啦! 撒幾粒鹽就可以了

一周三明治菜譜(在家不知道吃什麼)4

3、最下面鋪一層保鮮膜 ➕一片吐司➕兩片生菜(摔幹淨水哦)

一周三明治菜譜(在家不知道吃什麼)5

4、依次往上放 午餐肉➕小番茄➕雞蛋➕午餐肉➕生菜

一周三明治菜譜(在家不知道吃什麼)6

5、最後蓋上另一片吐司,用保鮮膜從左到右 上下都折起來

一周三明治菜譜(在家不知道吃什麼)7

6、中間切開 就可以享用啦~太好吃啦

小貼士

雞蛋半熟更好吃哇嘻嘻

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

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