今年過年是人們記憶深刻的一年，受到疫情的影響，大多數人們被禁足在家，過着安逸的日子。但是，休息在家，也是會有消耗的，也是需要進食的，我們過年儲存在家的食物也就幾種，肉食，蔬菜，面食，水果等等。今天，我們就來做一個假設，如果要我們出門買水果，隻有六種水果的話，你會選擇那三樣？

1、紅棗

其實，在很多人的眼中，紅棗更多的是作為一種補品，配合着其他食物，作為輔食的。實際上，紅棗作為水果來說，也是富含多種營養，被譽為“維生素丸”。在日常生活中，能夠即食，也能夠曬幹之後泡水喝，煲湯，熬粥，制作面食等等，都是很美味的。

相信很多人見到檸檬的第一反應就是流口水，對于有的人來說，檸檬是在是太酸了，吃下去之後難免會表情失控，挑戰吃檸檬也成為很多年輕人消遣的方式。

在生活中，大部分的人都不會直接吃檸檬。其實，檸檬的營養價值很高，在市面上，做的最多的就是把檸檬榨汁喝，在搭配甜蜜的食物，比如蜂蜜之類的，口感極佳。這既能夠補充人類所需的維生素，有能夠輔助消化，而且，檸檬也是很耐用的，正常情況下，一杯隻要一片，可以儲存很久。

猕猴桃是被人們譽為“VC之王”，富含大量的維生素C，而且，還富含很多人體所需的微量元素，比如鈣，鉀，硒等等和人體所需的氨基酸，這是對人體天然的補品，在日常生活中可以多吃。

在我國，尤其是四川，盛産猕猴桃，不僅美味，而且品種繁多，能夠滿足人民的需求。

初見雪蓮果的時候，不少人會認為這是紅薯，其實，這兩者還是很相似的。作為水果的雪蓮果，營養價值高，而且，容易保存。

和普通的紅薯相比，在洗淨削皮之後，雪蓮果裡面的果肉要比紅薯更加清脆爽口。當然，雪蓮果不僅僅能夠生吃，還是能夠入菜的，可以炒菜，可以炖肉，可以涮火鍋等等。

市面上的蘋果種類繁多，五花八門，給人們的選擇有很多。要說到待在家中的話，還是選擇冰糖心蘋果比較好。不管是什麼樣的蘋果都是容易儲存的。冰糖心蘋果相比普通的蘋果，口感更佳。

冰糖心蘋果的内部，由于果糖的堆積比較多，形成晶狀體。尤其在新疆的阿克蘇地區盛産這種蘋果，灌溉這種蘋果的水是來自與高原的天上水，營養價值相比普通的蘋果更高。

榴蓮在水果界，是被稱為水果之王的存在，現實生活中，喜歡吃榴蓮的人有很多，讨厭榴蓮氣味的人也不少。榴蓮中富含大量的原因物質，而且比其他普通的水果中富含的營養成分要更加全面。在吃上面人們也是很用心的，有的人就将榴蓮放入冰箱中冷凍，做成凍幹榴蓮，這樣的口感極佳。

以上的水果都是待在家中能夠食用的最好選擇，想要在裡面選擇三種還是比較困難的，要按照自己的實際情況，謹慎選擇。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!