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孕婦禁止吃哪些食物

母嬰 更新时间:2024-08-27 22:27:14

孕婦禁止吃哪些食物?不宜吃油炸、燒烤食品,熱量高且無營養價值,下面我們就來說一說關于孕婦禁止吃哪些食物?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

孕婦禁止吃哪些食物(孕婦不能吃的食物有哪些)1

孕婦禁止吃哪些食物

不宜吃油炸、燒烤食品,熱量高且無營養價值。

不吃含有咖啡因的食物,如咖啡、可樂。

勿食辛辣刺激、生冷寒涼的食物,如辣椒、冰激淩、螃蟹。

不食腌制品,比如鹹菜、醬菜、鹹雞蛋。

禁吃含有添加劑、防腐劑類食品,如罐頭、方便面、薯片。

不宜吃甜食,如奶油蛋糕、巧克力。建議妊娠期間清淡飲食,富有營養,勿挑食、偏食。

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