前幾天的時候，在手機上刷新聞。偶然間看到這樣一條消息，某阿膠公司新增被執行信息，顯示公司欠款1784萬元。看着這樣一條新聞，不免感到有些唏噓。曾經這家公司，憑借着阿膠産品，成功做到上市企業。

它旗下的阿膠産品，在當時的商店和藥房中，被争相購買。甚至有人花費上千元，就為了買到一盒精品的阿膠産品。但是看着如今網購平台上，寥寥無幾的銷售商家。曾經輝煌的阿膠産品，為何淪落到如此地步呢?難道說号稱“藥中茅台”的阿膠，其實是一場騙局嗎?

《本經》中記載：阿膠氣味甘平無毒。主心腹内崩，腰腹痛，四肢酸痛，女子下血，安胎，久服輕身益氣。

從這句話不難看出，阿膠其實是一味比較常見的中藥，是用驢皮為原料制作而成的，是凝縮而成的固态膠體。具有滋陰補血的功效。，味道甘甜。歸肺、腎經。阿膠最初是作為保健品，進入大衆的視野的。阿膠本身既可以作為藥材，也能夠作為常見的食材，人吃了以後幾乎不會存在不良的反應。所以說，阿膠确實具有補血的作用。

既然阿膠确實能夠補血，那為何如今網友對于阿膠大多是抱有批評态度呢?甚至有很多用戶留言，稱自己吃阿膠補血，但是卻一點作用都沒有。這到底是怎麼回事呢?

55歲的劉阿姨，平時的身體一直不是很好，經常感到頭暈眼花。醫生檢查後，說這是貧血的症狀，回家以後多補充一點營養，你這是身體内缺鐵導緻的貧血病症。劉阿姨回到家後，原本想着多吃一點肉和動物内髒，好好地補一補身子，但是想到自己的身材，又陷入了遲疑之中。

恰好這時，她看見了阿膠的廣告，發現吃阿膠能夠起到補血的作用。于是她迫不及待地購買了幾盒進行食用，但是吃了一段時間以後，劉阿姨卻感到身體日益虛弱。直到有一次昏倒在家中，才被家人送到醫院。

醫生通過血檢發現，劉阿姨血液中的血細胞含量遠遠小于正常值，根據多項數據判斷，這是由于缺鐵引起的嚴重貧血。

劉阿姨等到醫生走後，才發覺自己一直吃的阿膠，居然沒有什麼效果。這讓她從此變成了堅定的阿膠反對派，再也不相信阿膠産品了。

其實這樣的争論在網上一直存在，包括人民日報也曾經發過文章，批評阿膠的補血效果，并沒有廣告中的那麼神奇。

大家要知道，阿膠是一種中藥材，但是也是一種食材。多吃雖然能夠益氣補血，但是想要用它治療貧血疾病，或者發揮藥物的作用。這未免有點強人所難。

就好比多吃蘋果，能夠預防癌症。這是因為蘋果中的某種物質，具有抑制癌細胞的作用。但是由于蘋果中的有效成分含量不明，有可能吃一車的蘋果，都達不到有效劑量。所以平常可以多吃一點補一補，但是真正患病了以後，還是要相信專業的醫生。

阿膠也同樣是這個道理，它确實具有補血的效果，但是效果大小卻不明确。平時可以當做補血的食品吃一點，但是如果已經發現貧血了，想要通過阿膠補充，這是不太現實的。

除了阿膠的效果被廣告過于誇大以外，行業不規範，也是阿膠跌落神壇的重要因素。

湖南省工商局曾經查出了500多件假冒僞劣的阿膠産品，一盒假冒的阿膠往往價格隻有幾十元甚至十幾元，這些小作坊生産的産品，不僅産品質量無法保證，而且衛生狀況也令人堪憂。這些劣質産品，都在一次次地沖擊着阿膠的品牌價值。造成如今消費者，對于阿膠的不信任。

雖然阿膠産品如今已經沒落，但是可以通過阿膠暢銷發現，能否通過中藥進行食補，是很多消費者最為關心的點。中藥養生，是否可行呢?

随着近些年中醫的興起，很多人對于中藥養生，都會有一定的興趣。如果能夠通過平時多吃點藥材，達到預防疾病的效果，那豈不是能夠省下很多的醫療費。

特别是中藥材中有很多藥材，本身就是我們平常經常吃的食物。比如說枸杞、蒲公英等。這些都是常見的中藥材，卻也是中藥的一種。看看它們都有哪些功效吧。

常吃枸杞，有哪些好處?

枸杞具有滋補肝胃，潤肺明目的好處。常喝枸杞茶，能夠滋補身體内的多個器官，對調節腸道消化能力，保養肝髒、肺部健康，都有不錯的效果。而且多喝枸杞茶，也能夠補充身體的水分，促進血液循環。

蒲公英具有清熱解毒、消腫散結的效果。如今正值夏天，許多人都存在内火上湧，熱毒淤積的情況。喝一點蒲公英泡的水，能夠解渴降火，驅散身體的煩躁感。而且蒲公英中的某些成分，也具有殺菌消毒的效果。常喝蒲公英水，對身體自然也有好處。

阿膠曾經被譽為“藥中茅台”，但是如今卻無人問津。這一方面與廣告誇大了效果有關，另一方面也與監管缺失有一定關系。但是這不能說明，中藥養生是不可行的。隻不過要正确認識到，這些藥材的效果，不要将其當做治病的良藥，平時适當地吃一點，對身體還是益處更多的。

【參考資料】

1、東阿阿膠價格15年暴漲40倍:功效頻陷争議 你還會買嗎·國際金融報·2018.2.27

2、阿膠 補血止血 安胎益氣 養顔潤燥·中國中醫藥報·2015.6.8

3、阿膠怎麼吃不上火·廣州日報·2015.11.29

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