歲月流逝，随着年齡的增長，皺紋在不知不覺中爬上了臉頰，盡管平時有化妝，但是一旦大笑，魚尾紋、法令紋等皺紋就都蓋不住了。到底怎樣去皺效果好呢？下面就分享幾個去皺紋的最有效的方法，選一個自己喜歡的吧。
去皺方法之食物篇
1、綠茶
綠茶内含有豐富的抗氧化因子，能有效延緩衰老，減少皺紋，保持肌膚彈力。不過要注意别喝太濃的茶，生理期時也不要喝綠茶。
2、豬蹄
大家都知道豬蹄中富含膠原蛋白，而膠原蛋白是恢複肌膚彈力和活力的重要物質，常吃豬蹄能補充身體流失的膠原蛋白，另外可以用豬蹄煮成膏狀，晚上睡覺時塗于臉部，第二天早晨再洗幹淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。
3、水果蔬菜
很多果蔬中都有豐富的營養，能有效滋潤肌膚淡化幹紋、細紋。如西紅柿、奇異果、草莓、西瓜皮、絲瓜等。無論是用來吃還是制成面膜敷臉都有不錯的效果。
去皺方法之敷臉篇
1、米飯團搽臉
将煮好的米飯揉成一個團，把飯團放在又皺紋的位置輕柔，直到飯團變黑，然後用清水洗淨。這樣做可以把皮膚毛孔内的油脂污物吸出，減少皺紋産生。
2、栗子 蜂蜜
把栗子内皮搗碎成細粉狀，然後在其中添上少量的蜂蜜拌勻，潔面後塗抹在臉上，20分鐘左右用水清洗幹淨。這樣能使臉面光潔，皺紋伸張。
3、雞蛋黃
把雞蛋黃煉成油後，将其塗抹在長有皺紋的地方，每天1次，清早搽抹效果較好。,
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