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紫薯銀耳湯怎麼熬

圖文 更新时间:2024-08-16 19:22:54

紫薯去皮切粒,加入适量的水燒熱,加入紫薯和冰糖,中火煮20分鐘即可,紫薯富含豐富的膳食纖維,促進腸道蠕動,紫薯還含有花青素,好處多多

紫薯銀耳湯怎麼熬(紫薯冰糖湯)1

紫薯銀耳湯怎麼熬(紫薯冰糖湯)2

紫薯銀耳湯怎麼熬(紫薯冰糖湯)3

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