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一次可以适量吃榴蓮幾個

生活 更新时间:2024-11-25 00:43:53

知乎上有人提問:感覺身體被掏空是什麼樣的體驗?

果然,一幫老司機展開了詳細的回答,一次,二次,三次。呵呵,田野君羞紅了臉……

你們真是想多了!

感覺身體被掏空是什麼樣的體驗?當然是加班狗工作一天,身體疲乏,腰背癱軟(請你不要多想,繼續往下讀)

此時,你需要一顆榴蓮補一補(不隻是腎)。

一次可以适量吃榴蓮幾個(感身空老司機帶你吃顆榴蓮補一補)1

老司機太子妃幾乎每集都要吃榴蓮

榴蓮富含氨基酸、維生素、葉酸等身體所需的營養,具有強大的滋補功效。

不過,榴蓮是個奇葩物種,有人說它臭過前任,有人說它香甜如初吻。它的氣味無論是香還是臭,這取決于你的嗅覺。田野君認為憑着其豐富的營養,即使聞起來臭,也值得被原諒。

榴蓮富營養成分,俗話說:一隻榴蓮三隻雞

改善消化:纖維素

榴蓮含有纖維素,能夠讓你如廁更方便。

不溶解的纖維素非常有益于防止便秘,長期便秘的人能得到釋放,除了纖維素,維他命B1和維他命B3可改善胃口,調節消化系統。

減輕貧血:葉酸

貧血時血紅蛋白含量下降,導緻疲勞、頭痛、困倦、失眠症、呼吸急促。榴蓮有高含量的葉酸和葉酸鹽。葉酸是血紅蛋白合成的必要物質,改善身體的功能和有效的氧氣分配。

營養物質如此豐富,果然“聞起來臭,吃起來香”。不過榴蓮的臭味到底從何而來呢?

榴蓮為什麼這麼臭

美食評論家理查德·斯特林寫道:“對榴蓮之臭的最佳描述是……猶如松節油和洋蔥,再加點運動襪的汗臭味。”

有研究小組用質譜儀和氣相色譜儀分解榴蓮提取物,檢測到有50種化合物——臭味來自于這50種化合物的作用。比如二乙基二硫醚(氣味代表:臭豆腐)、甲硫醇(氣味代表:臭雞蛋)等。

除了散發臭味的成分,榴蓮其實還含有大量帶來芳香的物質,隻是混合在一起後比較微妙。

所以,榴蓮想要集所有香氣于一身,結果用力過猛。

除了飽含“氣味”,榴蓮也是一個包容的食材,在甜品中應用廣泛,可做成芝士榴蓮披薩、榴蓮班戟、榴蓮冰激淩。

還有不怕出事的網友把榴蓮和母雞一起炖着吃,田野君對此并無意見,隻是你開心之餘最好注意一下不要貪吃,以防補過頭

種類不同,口感千差萬别

按照相關名錄,獲得我國準入的新鮮榴蓮輸出國家隻有泰國,獲得準入的冷凍榴蓮的輸出國家隻有泰國和馬來西亞。其他國家(包括越南)的榴蓮不具有準入資格。

一次可以适量吃榴蓮幾個(感身空老司機帶你吃顆榴蓮補一補)2

榴蓮分布圖,綠色代表原産地,紫色代表引入栽培的地區

在兩國,榴蓮品種都會有在政府注冊在案的産品号。我們在正規渠道購買的榴蓮常見品種有馬來西亞貓山王D197,蘇丹王D24,泰國金枕D159。

馬來西亞品種以冷凍榴蓮的形式售賣,泰國的有冷凍和新鮮兩種形式。

泰國

常見品種:D159金枕 肉多,甜味高,水分多,果肉呈淡黃色。氣味不太濃,适合初嘗者。金枕在未成熟時就被采摘。七八成熟的榴蓮運輸到國内,所以有很大的概率,你買到的是生的。而且永遠都放不熟。

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馬來西亞貓山王冷凍榴蓮果肉

馬來西亞(冷凍果肉榴蓮)

常見品種:

D24蘇丹王

榴蓮味道濃郁,質地比較幹,甜味适中,不容易膩口。

D197貓山王

馬來西亞頂級的榴蓮品種,色澤呈姜黃色,味道濃郁,層次豐富。貓山王産量很小,在馬來西亞是屬于超珍貴的品種,被限制出口,是國内吃到的品質最高的榴蓮。自然成熟後八小時以内冷凍處理。

試過才知道,我覺得,你還是吃了之後再投票吧。

産品信息馬來西亞 貓山王 榴蓮冷凍果肉500g 價格 288元馬來西亞 蘇丹王 榴蓮冷凍果肉500g 價格168元

一次可以适量吃榴蓮幾個(感身空老司機帶你吃顆榴蓮補一補)4

“戀上貓”貓山王均為全熟采摘;

榴蓮果肉,色澤姜黃明亮,口感細膩、纖維少、微苦,味覺層次過度自然;

MyTrace科技可追查出口貓山王榴蓮的一切資料;

包裝采用專業防撞壓膜技術,保證運輸中榴蓮品相完美。

食用TIPS

收到冷凍榴蓮後,請解凍之後再品嘗;

如果您口感偏重,建議在3—4h内食用;4h後食用,口感最接近新鮮采摘的貓山王。

購買方式:淘寶店鋪搜索 尋找田野,或者關注公衆号:尋找田野

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