清爽減脂蔬菜沙拉?食材:生菜2片,雞蛋1個,檸檬1個,火腿腸1根,玉米半根,牛肉丸6個,沙拉汁适量,輕鹽醬油10g,蜂蜜15g,橄榄油5克,烏醋(米醋)15g,檸檬汁5g,下面我們就來聊聊關于清爽減脂蔬菜沙拉?接下來我們就一起去了解一下吧!
食材:生菜2片,雞蛋1個,檸檬1個,火腿腸1根,玉米半根,牛肉丸6個,沙拉汁适量,輕鹽醬油10g,蜂蜜15g,橄榄油5克,烏醋(米醋)15g,檸檬汁5g。
雞蛋玉米煮熟。
火腿和肉丸煎熟。
全部食材切小塊。
盤子中加入撕碎的生菜,撒玉米粒撒火腿和雞蛋,加入肉丸子。
接下來調沙拉汁,輕鹽醬油10g。
米醋15g。
蜂蜜15g 橄榄油5g 檸檬汁5g 混合均勻。
攪拌均勻淋到蔬菜上即可。
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