女人散寒與祛瘀通常要在血足的基礎上進行，所以先來說一說養血的祖方：四物湯。

四物湯記載于宋朝醫典《太平惠民和劑局方》中，有“婦人病聖藥”的美稱。

配方為：

當歸、 川芎、白芍、熟地

其中，當歸養血活血，調經止痛，為君藥。熟地滋陰補血，益精填髓。芍藥養血和營，以增補血之力。川芎活血行氣、調暢氣血，以助活血之功。

這三種藥，增強了君藥養血調經的作用。可讓女人将血養得足足的，為經痛所苦的仙女們也就有了力氣來活血化瘀、排出血塊，腹痛腹脹減輕，所以四物湯具有調經止痛、養血舒筋的功效。

同時，由于方中的當歸還有澤顔潤膚的功效。熟地還能改善女性臉色蒼白、頭暈目眩。川芎又是治療頭痛良方，能影響内分泌系統，減輕乳房不适、心情焦慮及沮喪等經前症狀。白芍能夠養血柔肝，平抑肝陽。

所以四物湯也能調理女性的情緒，改善月經期間的貧血和頭暈目眩的情況。

喝了四物湯，臉色也會看起來紅潤有光澤，肌膚也會更加光滑，生理機能的老化也會減緩，氣血美人也就擋不住地誕生了。

講完了四物湯，再來說說以下兩個與四物湯有關的方劑，它們在養血的基礎上，思路清晰，用藥精準，一個散寒，一個祛瘀，幫助女人更上一層樓，做人生赢家，活力美人！

桃紅四物湯是《玉機微義》轉引的《醫壘元戎》中的一個方子，因在四物湯的基礎上加了桃仁和紅花兩味藥，也稱加味四物湯。

配方為：

當歸、熟地、川芎、白芍 、桃仁、紅花。

方中在養血的四物湯打底下，以強勁的破血之品桃仁、紅花為主，力主活血化瘀，加強四物湯的活血功效。尤其是紅花，活血功效明顯。

女人是最容易産生瘀血的，所以有句經驗之談叫“十女九瘀”，為什麼呢？

中醫講，寒和虛都可以引起血瘀。血遇寒則凝，血凝則易長黃褐斑黃眼圈等。所以要想不出現血瘀，首先要保溫，穿得暖和，也不要貪吃寒涼。

另外，流産會造成身體虛弱，也易引起血瘀。因為“氣為血之帥”，血運行要靠氣的推動，如果一個人在不是月經期的時候眼圈也是黑的，那麼這個人的子宮很可能受過創傷，最常見的就是流産手術，這種手術做得越多，黑眼圈發生的可能性越大，程度也就越重。

全方配伍得當，使女人的瘀血得祛，新血得生，氣機通暢。所以，化瘀生新是該方的顯著特點。

月經量少的女性氣血虛弱，月經發黑有血塊的女人體寒血瘀，而桃紅四物湯的功效就是調理這些症狀的。每月可以在月經來前10天左右開始服用，一天一包，三餐飯前空腹喝比較好，一直喝到月經來時停止，這樣一般堅持2-3個月可以看到月經有明顯的變化。

除了上述功效，現代研究還表明，桃紅四物湯還具有擴張血管、抗炎、抗疲勞、抗休克、調節免疫功能、降脂、補充微量元素、抗過敏等作用哦。

艾附暖宮丸，又是一個與四物湯有關的古代名方，很多醫書裡面都有記載，配方是這樣的：

處方艾葉（炭）、香附（醋制）、吳茱萸（制）、 肉桂、 當歸、川芎、白芍（酒炒）、地黃、黃芪（蜜炙）、續斷。

在這個方子裡面，首先有養血的四物湯，放在這個方子裡面，起到打基礎的作用，把血先養足。接着，在補血的基礎上，加上補氣的藥物，黃芪，則可以幫助有形之血化生。

而方中的艾葉、吳茱萸、肉桂，則是溫暖胞宮之藥，其中艾葉的量最大，可以溫通經絡，散寒祛濕。

吳茱萸、肉桂補腎固沖，散寒止痛。

續斷有滋補肝腎，強筋骨的作用，對女性腎經虛寒引起的腰酸腰痛效果最好。

香附是理氣的，能理氣解郁，調經止痛。

整個方子以養血的思路打底，配合補氣理氣的藥物，然後重用溫陽之藥，胞宮之陰寒得祛，助女人理氣補血，暖宮調經。

有些久未懷孕的人，正是因貪吃寒涼或冬天穿着太少，導緻胞宮陰寒所緻。而有些婦科疾病，也是與受寒相關的，比如子宮肌瘤，有寒熱兩症，其中寒症就是受寒導緻氣血凝結，出現的子宮肌瘤。

所以如果仙女們知道自己曾經受寒，現在陽氣不足，尤其是胞宮受寒明顯的，則可以服用此藥，養血溫經，讓寒邪一點點祛除，身體氣血逐漸旺盛後，身體也就好起來了。

所以總結一下，艾附暖宮丸可用于子宮虛寒，月經不調，血無顔色，經來腹痛，帶下白濁，面色萎黃，四肢疼痛，倦怠無力，飲食減少，久無子息等病症呢。

多說一些，古代經方的有趣有用之處就在于，一個簡單的方子大家都覺得有用，就會在此基礎上蓋樓，以便讓它發揮出更多功效，最大限度地造福世人。

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