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每天進步15分鐘

生活更新时间:2024-11-15 08:22:04

每天進步15分鐘（比平時早起15分鐘）1

Get up 15 minutes earlier than you normally do

比平常早起15分鐘

Doing so will provide you with an extra 75 minutes in your work week. Many of my clients who are business leaders talk about how they maximize their mornings and see it as a time to respond to emails without the distraction of telephone calls or they use it to do their daily workout。

這麼做可以讓你每個工作周多出75分鐘。我有很多客戶是商業領導，在說到如何最大化利用早晨時間時，他們認為這段時間不受電話幹擾，可以用來回複郵件，或者進行日常鍛煉。

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