現在校園霸淩已經成為一個社會熱議的話題，如果你正在遭受校園霸淩，或者你懷疑自己的孩子正在遭受校園霸淩，希望我的建議可以給你提供一些幫助，讓每一個孩子都可以享受快樂的童年時光。

在校園内遭遇霸淩的，有時候霸淩者會恐吓、威脅你，如果你把發生的事情告訴父母或者老師就會變本加厲的對你施暴，但其實這隻是霸淩者的虛張聲勢，在遭遇霸淩的第一時間你一定要告訴家長和老師，千萬不要隐瞞被霸淩的真相。

遭遇霸淩的時候，最重要的是要保護好自己，如果有機會可以選擇逃跑，跑到安全的地方後可以報警，也可以盡快向父母或者是其他值得信任的大人求助。

例如避免到校内人煙稀少的地方，如果無法避免，盡量讓其他同學或者朋友陪伴前行，如：放學的時候可以約同學一起走。

很多家長可能會一開始就不相信孩子所說的霸淩，認為隻是孩子們之間的嬉戲打鬧，覺得是孩子太嬌氣，或者讓孩子從自己的身上找原因，更有甚者會問孩子為啥不欺負别人專門欺負他。這些處理方式都是極端錯誤的。

孩子因為相信你才把事情告訴你，希望你可以幫他處理，如果你這樣不分青紅皂白就把錯誤歸結在孩子身上，隻會導緻孩子不敢再告訴你，一個人默默承受霸淩，所以當孩子告訴你他正在遭遇校園霸淩，你應該仔細傾聽孩子對霸淩的陳述，詢問哪些人參與了這次霸淩、霸淩發生的地點以及霸淩發生的原因，讓他切身的感受到你是關心他、支持他的。

通常來說如果孩子可以忽視霸淩，他可能也就不會告訴你了，既然告訴你了必然是無法忍受、深受折磨，這個時候你作為家長應該采取積極的措施讓孩子避免遭受霸淩，而不是單純的讓孩子忽視，并且忽視通常隻會讓事情更加惡化，不可能會解決問題。

首先“以暴制暴”本身就是錯誤的，讓孩子“打回去”并不會有效的解決問題，甚至可能導緻孩子在學校遭受處分，而且灌輸錯誤的價值觀給孩子，可能導緻孩子今後走上違法犯罪的道路；其次如果孩子真的有實力“打回去”，也許就不會求助你了；最後，你作為家長，應該是你去解決這個問題，而不應該把這個問題扔回給孩子，讓他自己解決。

因為現在很多家庭還是隻有一個孩子，自己家的孩子就是自己的掌上明珠，在外面被欺負了，很多家長肯定難掩激動的情緒，但是這個時候激動無濟于事，應該靜下心來思考下一步應該怎麼辦，如何處理。

你可以先跟老師聯系，告訴老師事情發生的經過，畢竟孩子在學校與老師接觸的比較多，老師也更了解學生，可以讓老師處理，有必要的話也可以讓老師約霸淩者的家長一起面談，但是在面談的時候一定要注意控制情緒。

有些老師和校長為了保護自己的名聲可能會大事化小，小事化了，甚至忽視校園霸淩的存在，如果你對學校的處理方式不滿意，你可以到教育局投訴，但是一定要注意控制自己的情緒，畢竟沖動無助于解決問題。

不要忽視霸淩行為可能會給孩子的心理健康造成的影響，也不要覺得去看心理醫生是一件丢臉的事情。孩子遭遇霸淩後，要及時給孩子進行心理疏導，情況嚴重的應該求助心理醫生。

如果你的孩子因為校園霸淩，産生精神疾病或者精神障礙的，你可以要求施暴者消除損害，賠禮道歉并進行精神損害賠償。

有些霸淩行為難以處理、處罰的或者老師學校、相關部門不予重視的，建議家長可以給孩子轉校，畢竟孩子的心理、身體健康是最重要的，換一個環境，可能有助于孩子走出霸淩的心理陰影。

很多孩子不敢告訴家長自己被霸淩都是因為霸淩者的威脅恐吓，所以家長應該盡早告訴孩子，在遭受霸淩時應該趕快告訴家長和老師，這樣的行為不是懦弱也不是打小報告。必要的時候也可以讓孩子學習一些自衛術等，讓孩子面對危險時可以自我保護，可是這需要家長把握好尺度，以免讓孩子誤以為免受欺負的意思就是欺負别人。

通常來說校園霸淩都是越演越烈，可能剛開始隻是比較輕微的霸淩，逐漸變得越來越暴力，那麼家長需要随時關注孩子的心理健康和身體健康情況，比如孩子身上突然出現傷痕、性格越來越内向或者突然不想上學等等，發現這些情況時應該及時與孩子溝通，傾聽孩子的煩惱。

可以定期向老師了解孩子在學校的情況，如果發現孩子有什麼不對勁的地方，也可以打電話給老師詢問孩子在學校是否發生了什麼事情，随時掌握了解孩子在學校的動向。

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