一般很多的朋友都會對于怎麼祛斑有着非常多的困惑,特别是對于祛斑的小竅門也有着一些不錯的想法,其實無論自己怎麼想,也都要好好的想好自己的祛斑措施,這點才是最重要的。下面是一項非常棒的祛斑方法,希望對愛美的你有所幫助!
一、自制中藥祛斑面膜
祛雀斑第一名方---時珍正容散《醫宗金鑒》
配方:豬牙皂角、紫背浮萍、白梅肉、甜櫻桃枝、鷹糞白
主治:對面上雀斑,蝴蝶斑、妊娠斑等均有極為明顯的消除、淡化作用,兼有美白之功效。書中記載此方的效果是:“用至七八日,其斑皆沒,神效”。
這個方子在某寶上也廣受歡迎,追捧的人很多。淘寶一搜時珍正容散有很多家賣。
二、雞蛋、米醋去斑
三、飲食祛斑方法
黃瓜粥祛斑
1、粥是大部分人都喜愛喝的食物,不但簡單易做,而且口味清淡還可以幫助瘦身和美容。
2、黃瓜粥是夏日裡美白、降署的最好選擇,每天早上和晚上喝,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
3、黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
海帶豬蹄湯祛斑
1、豬蹄中含有大量的膠原蛋白,是皮膚恢複活力的法寶,而且還可以淡斑。
2、一日三餐需要維持的膠原蛋白攝取量為5000mg,如果少于這個量就有産生皺紋的危險。
3、海帶中含有較高的鋅元素,可以參與皮膚的正常代謝,使上皮細胞正常分化,減輕毛囊皮脂腺導管口的角化,有利于毛孔的通暢,還能減少角質的積累。
實際上,我們還是可以通過這類祛斑的小竅門,把生活的細節全面的把我清楚,同時,也應該有一個自己的掌控尺度,那麼在日後的生活也就可以健康的成長了。
姐妹們祛斑的同時也要瘦身哦!讓自己更完美!
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