木瓜粉一天喝多少合适?一天喝木瓜粉不超過50克即可木瓜粉是以木瓜為原材料經過加工制成的粉末,含有蛋白質、維生素B、維生素C、鈣、磷等營養成分,人體适量食用,能夠補充所需營養,提高自身免疫力,還具有健脾消食、殺菌消毒等功效,但是不宜過多食用,因為木瓜中含有大量的番木瓜堿,過多食用會對人體健康有所影響,可能會出現腹瀉、腹痛等不适情況,因此一天吃木瓜粉不超過50克即可,現在小編就來說說關于木瓜粉一天喝多少合适?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
一天喝木瓜粉不超過50克即可。
木瓜粉是以木瓜為原材料經過加工制成的粉末,含有蛋白質、維生素B、維生素C、鈣、磷等營養成分,人體适量食用,能夠補充所需營養,提高自身免疫力,還具有健脾消食、殺菌消毒等功效,但是不宜過多食用,因為木瓜中含有大量的番木瓜堿,過多食用會對人體健康有所影響,可能會出現腹瀉、腹痛等不适情況,因此一天吃木瓜粉不超過50克即可。
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