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排骨含高膽固醇嗎

生活 更新时间:2024-12-12 13:36:09

排骨含高膽固醇嗎?排骨主要是些骨質和韌帶等蛋白質居多,膽固醇的含量不多,下面我們就來說一說關于排骨含高膽固醇嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

排骨含高膽固醇嗎(排骨湯裡膽固醇含量高嗎)1

排骨含高膽固醇嗎

排骨主要是些骨質和韌帶等蛋白質居多,膽固醇的含量不多。

排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白。膽固醇含量多的食物有:蛋黃、動物腦、動物肝腎、墨鬥魚(烏賊)、蟹黃、蟹膏等。

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