備孕期間吃什麼牌子葉酸-tft每日頭條

備孕期間吃什麼牌子葉酸

圖文更新时间:2025-02-15 12:06:09

各位準爸爸、準媽媽以及備孕的小夫妻們，相信你們都知道備孕和孕期需要吃葉酸，可是葉酸你們吃對了嗎？

備孕期間吃什麼牌子葉酸（助你好孕葉酸你吃對了嗎）1

葉酸是細胞增殖、組織生長和機體發育不可缺少的微量元素。

為什麼要吃葉酸？

葉酸可以降低神經管畸形（主要包括脊柱裂和無腦畸形）的發病率。孕前補充葉酸是目前唯一确定能夠預防出生缺陷的幹預方式。服用葉酸可以使神經管缺陷的發病率下降50%-85%，同時可以降低先天性心髒病、唇腭裂等畸形的發生率。

什麼是葉酸MTHFR（C677T）基因檢測？

亞甲基四氫葉酸還原酶（MTHFR）是葉酸代謝中的關鍵酶，可介導同型半胱氨酸在人體内的清除，促進DNA甲基化反應。MTHFR第677位産生的基因多态性CT、TT基因型會導緻酶活性下降，引發葉酸代謝障礙，在孕早期幹擾神經管閉合，導緻唇、腭裂等多種出生缺陷。因此盡早了解自己的基因型，正确補充葉酸尤為重要。

葉酸什麼時候吃？吃多大劑量？

專家建議，應根據自己的遺傳體質，在正确的時間補充合适劑量的葉酸。對MTHFR CT型、TT型的育齡期女性，應增加葉酸的攝入量，同時還應多食用富含葉酸的食物，如菠菜、青菜、蘑菇、猕猴桃、橘子、動物肝髒及腎髒等，以彌補基因突變導緻的葉酸利用能力不足。

備孕期間吃什麼牌子葉酸（助你好孕葉酸你吃對了嗎）2

針對那些既往妊娠中受神經管缺陷影響的女性，我們建議每日服用4mg葉酸，至少在孕前一個月就開始，并堅持在孕後的前3個月一直使用，3個月以後則每日口服0.4mg。

備孕期間吃什麼牌子葉酸（助你好孕葉酸你吃對了嗎）3

■ 溫馨

如果準媽媽意外懷孕了，也不要過于擔心，記得及時補充葉酸，按時産檢!

備孕期間吃什麼牌子葉酸（助你好孕葉酸你吃對了嗎）4

科室簡介

備孕期間吃什麼牌子葉酸（助你好孕葉酸你吃對了嗎）5

西安市第四醫院·西安市人民醫院生殖醫學中心是治療不孕、不育症的專科機構。本中心自2001年開始從事人類輔助生殖技術的研究及臨床診療工作，2007年通過國家衛健委的嚴格審驗，獲批開展人類輔助生殖技術，2009年跻身為西安市優勢專科，2016年獲批為西安市失獨家庭再生育服務單位。

該中心儀器設備先進、專科特色突出，80%以上的專業技術人員擁有碩士以上學位，在不孕不育、婦科内分泌疾病及複發性流産等方面具有豐富的臨床診療經驗。随着該中心2002年第一例試管嬰兒的誕生，越來越多的不孕夫婦在試管嬰兒技術的幫助下懷孕生子。

喜歡我！就給我1000個“在看”吧~

備孕期間吃什麼牌子葉酸（助你好孕葉酸你吃對了嗎）6

文稿來源：生殖醫學中心

稿件編輯：宣傳科武佩妍

稿件審核：王蒙

【來源：西安市第四醫院】

版權歸原作者所有，向原創緻敬

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