羅漢果花泡水喝的功效-tft每日頭條

羅漢果花泡水喝的功效

生活更新时间:2024-12-01 00:39:06

首先就是取幹羅漢果一個。

一般泡一壺茶半個羅漢果就可以了，可以連殼一起放，或者殼留着做其它用處。

把半個羅漢果再切兩半，然後放進幹淨的陶瓷茶壺中。

然後就是加入适量的80度左右的溫水。

羅漢果花泡水喝的功效（羅漢果泡水喝的方法）1

蓋上壺蓋焖泡15分鐘左右。

15分鐘以後就可以得到甜度适宜，滋滋潤潤的一杯羅漢果茶啦。

羅漢果怎麼泡水喝

中醫學認為羅漢果味甘、酸，性涼，有清熱涼血，潤肺，滑腸排毒的作用并可駐顔，是減肥果品。

羅漢果茶

羅漢果20克，沸水泡悶15分鐘後代茶飲。

羅漢果花泡水喝的功效（羅漢果泡水喝的方法）2

本方有清肺止咳、潤腸通便之功效，可保嗓子，還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。

羅漢果豬肺湯

羅漢果1個，豬肺250克，先将豬肺切成小塊，擠出泡沫與羅漢果一起加清水适量煮湯，調味服食。本方有滋補肺陰、清利咽膈之功效。

羅漢果泡水喝有什麼好處，上面的文章為我們做出了介紹，咽喉不适、便秘的的人可以喝一喝，但是要注意羅漢果寒涼，所以體寒的人要少喝。

羅漢果的選擇

選擇優質的羅漢果：羅漢果幹果外觀棕黃色，完整，不裂不破，絨毛多。

看羅漢果是否有烤焦現象。果心不發白，不顯濕狀。拿起羅漢果搖一搖，搖不響為佳。

将羅漢果掰成幾份

先把選好的羅漢果敲碎分成幾份，取分量的多少取決于杯子或者水壺的大小，太少則味道偏淡，太多則味道太甜。

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