是誰，嫌我們臉大

不知道從何年何月開始，“我要臉小點”，這成為僅次于“我要減肥”的第二大人生目标！

為什麼20年前，我們沒有如此強烈的“瘦臉”欲望呢？

師太閉關冥想了三天三夜，終于想明白了：

因為20年前不能天天拍照！

因為20年前沒有自拍這個遊戲！

因為20年前拍的照片都是自己看，沒有發朋友圈讓所有人都看到！

朋友圈真是害死人呐！

長大後，臉變得方、寬了！

現在國字臉又變回V臉

其實，楊幂隻不過是把臉變回到小時候的樣子而已。

臉是怎麼變大的

1、智齒

智齒一般在16～25歲間萌出，有的人20歲之前萌出，有人40、50歲才長或者終生不長，這都是正常現象。大多數智齒都長得歪歪扭扭的，有的隻是冒個頭就停了下來，還有根本就不出來，躲在牙槽骨裡以各種姿态生長着。容易滋生細菌、引發齲齒、牙冠損傷。

所以，智齒從功能上來說，是可以不存在的。

從健康的角度，是可以被拔除的。

如果四顆智齒都長齊了，臉部就會被撐得更寬，顯得臉部更方。

2、發達的咬肌

隻要每天吃東西，慢慢地随着年齡的增長，就會有咬肌。

越喜歡吃硬的食物，咬肌就越發達。

咬肌越發達，臉就顯得越方、越寬！

天那撸，師太從小就是不硬不吃的貨，最喜歡吃的就是牛肉幹、尤魚絲、花生這類鍛煉咬肌的食物，還沒事就嚼口香糖。

真是活該我臉大呀！

3、臉部肌肉松馳

簡單說就是衰老，臉部肌肉松馳後，肉會垂下來，堆積在腮部，就顯得臉方了、寬了。

變 臉

V臉秘笈

第一招：整牙

說到整牙，楊穎絕對是典範：

看看楊穎小時候

能看得出，相比楊幂，楊穎天生的臉就比較方、寬。

長大後……

現在經過一系列的調整，臉部變小，

但能看出雙頰還是略方的，跟楊幂的V臉還是不同。

~拔智齒

首先，拔智齒并不會影響其他的牙。

拔掉智齒，腮部自然會收窄，去國字臉的第一步。

~戴牙箍

除了楊穎，高圓圓、小S都用過戴牙箍的方法調整臉型。

這個方法，可以使臉部更立體。

第二招：打瘦臉針

這一招，是解決“咬肌發達”的問題。

本質上，就是肌肉注射肉毒素。

要打幾針才見效呢？

其實一針就見效！

注意，打針容易，保持難！

一針就能把咬肌消下去。

但如果沒有改變咬硬物、嚼口香糖的習慣，咬肌又會“強壯”起來的。

GET了吧！

第三招：緊緻、提拉

如果确定是肌肉松馳的原因，可以用埋線、超聲刀等方法實現提拉。

來看看46歲的闫妮

年輕時，看得出也是修長的鵝蛋臉

咬肌 智齒 松馳後

拔牙 瘦臉針 提拉=逆襲回20歲

V臉OR國字臉，随你怎麼選！

當然，瘦臉的同時，瘦身是必不可少的，請看師太的原創《從140斤到96斤是如何做到的》

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文：鹹濕師太

圖：網絡

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