我們對于馬齒苋都很了解，它是一種可以食用的草本植物，雖然它長得不是很起眼，但是它的營養價值确實很高的，馬齒苋可防止兒童腹瀉

的，下面小編就給大家介紹一下吧!

馬齒苋可防止兒童腹瀉

李時珍在《本草綱目》記載過馬齒苋的藥用價值，它的藥用價值是很高的。馬齒苋具有消炎散瘀、清熱解毒的作用。

馬齒苋以治療菌痢、腸炎及小兒丹毒等症，效果尤為顯著，也就是說它是天然的抗生素。炎炎夏日，拿馬齒苋給小孩當菜吃，還可防止小孩腹瀉，增強其腸胃功能。

馬齒苋的藥理研究

現代研究表明，馬齒苋含三萜醇類、黃酮類、氨基酸、有機酸及其鹽，還含鈣、磷、鐵，還有維生素、葡萄糖等。

報道上說過，馬齒苋因為可以治療急性胃腸炎、腹瀉以及細菌性痢疾，所以馬齒苋是一種常用藥。

馬齒苋對多種化膿性皮膚病和外科感染，如乳癰、疖腫、丹毒、蜂窩組織炎、足癬感染等均有較好的療效。

據報道，馬齒苋對糖尿病和心血管疾病有較明顯的防治作用，如可增強心肌功能，預防血栓形成，降壓，降血糖等。近年來，馬齒苋還用于銀屑病、慢性萎縮性胃炎、膽道蛔蟲、鈎蟲病、泌尿系感染、帶狀疱疹等。

每年夏初到立秋時節，馬齒苋匍匐在地面上，光喝水都長個兒，而這個時間段，正是食用馬齒苋的好時期。馬齒苋還可晾曬成幹，四季食用。

馬齒苋的功效與作用

1.馬齒苋具有降低血壓以及消腫的作用

因為馬齒苋這種植物裡面含有大量的鉀元素，這種元素有很好的消腫作用，并且這種元素可以對血管壁有一定的作用，就是讓血管壁擴展，進而起到降低血壓的作用。

2.馬齒苋有消除炎症的作用

因為它被譽為“天然抗生素”，也就是對一些由于細菌引起的炎症有一定的抵制作用，進而具有消炎的功效。

3.馬齒苋有治療潰瘍病的作用

因為馬齒苋中含有大量的胡蘿蔔素，這些東西對于治療潰瘍病有一定的作用，而且胡蘿蔔素也有抗氧化的作用，能夠抗衰老，美容。而胡蘿蔔素作為維生素A的原體，在體内轉換成維生素A也利于眼睛的營養，緩解幹澀和夜盲症狀。

4.馬齒苋有促使白發變黑的作用

因為馬齒苋中的一些營養物質，可以作用于人的頭部，促使白發變黑，讓人們重獲青春。

5.馬齒苋是腸道的清潔劑

它可以清腸熱，解毒，能調理便秘，驅除宿便。而且能很好的治療大腸疾病，尤其是痢疾。

6.預防動脈硬化的“大衆菜”

馬齒苋富含阿爾法亞麻酸的ω-3脂肪酸，是菠菜的10倍。此種物質能夠減低血液中飽和脂肪酸，有利于防止動脈硬化，遠離冠心病、心梗等心血管疾病，能夠很好的護心。

結語：

馬齒苋可是起到清熱解毒的作用，所以它是可以防止兒童腹瀉等病的。馬齒苋有一些營養成分能夠使一些人的白發變黑的作用，同時馬齒苋還具有降低血壓以及消腫的作用的哦!

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