痛風是嘌呤代謝障礙引起的代謝性疾病，是在高尿酸血症的基礎上，表現為急性的關節炎，痛風石形成，慢性關節炎，關節畸形，腎髒受累，尿酸性尿路結石等表現，稱之為痛風。
痛風人群的飲食尤為重要，需要注意以下幾點禁忌：
1、低嘌呤飲食，不吃海鮮，特别是帶硬殼的貝類、蝦蟹類；
2、不吃動物内髒；
3、少食牛肉、羊肉、豬肉等，不喝老火湯；
4、忌食菌類，包括金針菇、猴頭菇、香菇等；
5、不喝高糖的飲料及碳酸飲料，減少酸性食物的攝入；
6、少食太甜的食物及水果；
7、少食豆制品、酵母；
8、忌飲酒；
痛風飲食建議，以下食物可以多吃：
1、建議每天飲水2000毫升以上；
2、吃低嘌呤的飲食，主要有大米、小米、糯米、大麥、小麥、燕麥、荞麥、面包、饅頭、面條、馬鈴薯、甘薯、山藥；
3、可以吃奶類，鮮奶、酸奶；
3、多吃蔬菜，比如白菜、卷心菜、韭菜、蘿蔔；
5、多吃水果，比如猕猴桃、蘋果、大棗、橘子；
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