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護膚小常識抗氧化

職場更新时间:2024-12-30 01:17:06

我們購買護膚品的時候，櫃台小姐姐經常說：xxx産品有獨特的抗氧化成分，可以非常有效地延緩衰老。很多客戶往往被說得熱血沸騰，雖然不懂具體什麼意思，就是感覺挺專業的，那麼今天，我們就一起來了解一下，為啥要抗氧化，抗氧化真的會防止衰老嗎？

護膚小常識抗氧化（護膚防衰最重要的工作是抗氧化）1

了解抗氧化先從了解自由基開始。

什麼是自由基

在化學反應中，分子共價鍵斷裂，如果共用電子對别一方獨占，則形成離子；若共用電子對分屬兩個原子，則形成自由基。

外界環境中陽光輻射、空氣污染、吸煙、農藥污染等會使人體産生活性氧自由基，自由基十分不穩定，它們會掠奪我們細胞蛋白分子的電子，使蛋白畸變，最終導緻細胞壞死甚至癌變。

護膚小常識抗氧化（護膚防衰最重要的工作是抗氧化）2

上面是非常理論的部分，大家隻要記得自由基，乃萬病之源就好。

護膚小常識抗氧化（護膚防衰最重要的工作是抗氧化）3

什麼是抗氧化

抗氧化就是指抗氧化自由基的簡稱，前面說到自由基乃萬病之源，包括導緻我們衰老，所以研究抗氧化就可以減少其帶來的危害，保健品、化妝品一直以來都會把研究抗氧化放在非常重要的位置。

護膚小常識抗氧化（護膚防衰最重要的工作是抗氧化）4

抗氧化成分，就是能夠有效抑制自由基氧化反應的物質，它們或直接作用自由基，或消耗容易生成自由基的物質，防止進一步反應。

補充抗氧化物質渠道

1、吃：維生素C，維生素E，胡蘿蔔素都是比較好的抗氧化劑，這些物質可以在我們日常吃的實物中可以獲取。

護膚小常識抗氧化（護膚防衰最重要的工作是抗氧化）5

2、護膚品：我們日常使用的護膚品中，有很多含有蝦青素，維C，維E（生育酚），花青素，葡萄籽提取物，葉黃素等，這些成分也具有很好的抗氧化作用。

護膚小常識抗氧化（護膚防衰最重要的工作是抗氧化）6

3、運動：積極的運動，可以有效調動體内的抗氧化酶的積極性，從而起到抑制體内抗氧化自由基的産生。

護膚小常識抗氧化（護膚防衰最重要的工作是抗氧化）7

以上是我們這期的内容，希望可以幫助大家了解抗氧化的原理，如果大家對我們的内容感興趣，歡迎關注點贊轉發。

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