月經是女性每個月的“好友”,它的一切可以反映一個女性的健康。

如今，卻有不少女性因為這位“老朋友”的随心所欲，沒有時間概念，而被弄得措手不及，它來與不來都令人煩惱！它若是每個月準時“拜訪”，倒也安心；若是帶着痛經或是崩漏一起來，就又讓人抓狂。

女性不在行經期間，陰道大量出血，或持續下血，淋漓不斷的，稱為崩漏。凡發病急驟，暴下如注，大量出血的為崩；發病勢緩，經血量少，淋漓不淨的為漏。崩與漏在病勢上雖有緩急之分，在發病過程上又可以相互轉化。

❖實熱證

如因素體陽盛，或感熱邪，或過食辛辣，或七情過極，五志化火，熱郁于内，損傷沖任，迫血妄行；或大怒傷肝，肝炎内熾，血失所藏，而導緻子宮異常出血者，辨證為實熱。

實熱證主要症狀是陰道驟然大量出血，或淋漓日久，血色深紅，煩躁不能入眠，頭暈，舌質紅苔黃，脈數。其證要點為熱盛，出血色紅為熱，深紅為熱極，煩躁失眠，苔黃脈數均為熱象，當清熱涼血止血。

❖氣虛證

如因思慮過多，或饑飽勞役，損傷脾氣，脾虛則統攝無權，沖任不固，以緻經血崩漏而下者，辨證為氣虛。

氣虛證主要症狀是驟然大量出血，出血甚多，或淋漓不絕，血色淡紅，質地清稀，伴有疲勞乏力，氣短不想說話，食欲不振，舌質淡，脈細弱。其證要點為虛弱，血色淡質清，疲勞乏力等一派虛弱之象，當健脾益氣止血。

本文介紹的方法主要用于由于卵巢功能失調所導緻的子宮功能性出血，而生殖系統器質性疾病引起的經血過多，應用這些方法亦有一定效果，但應及時治療原發疾病。

實熱證——大敦、隐白；氣虛證——氣海、足三裡

隐白穴在大腳趾指甲内側趾甲根角處，大敦穴在大腳趾外側趾甲根角處。分别屬于脾經和肝經的井穴，也可以采用艾灸的方式進行刺激。把艾絨搓成麥粒大小的艾炷，分别放在大腳趾兩側的大敦和隐白穴上，點燃艾炷，燒完為一壯，兩穴各灸5—7壯。每天艾灸兩到三次，連續灸一個月經周期。

艾炷快燒至皮膚時，即取下，換下一壯，因此灸隐白、大敦調經的方法，雖然是直接灸，但不是瘢痕灸，所以大家不用過于擔心喲！

隐白，是足太陰脾經的起始穴位。脾主管統攝氣血，具有控制血液在脈中正常運行而不緻溢出脈外的功能。脾氣虛弱，氣的固攝作用減退，脾就不能統血，從而導緻出血。刺激隐白穴，可以激發和提高脾經調節功能，使氣血重歸于平衡協調，而達到脾統血、補中益氣的作用。血熱妄行而出血過多時可掐隐白以止血，一定要用力啊，如果力道不夠，也可以用三棱針刺血。方法雖然簡單，但是效果卻非常明顯。大敦，足厥陰肝經起始穴位，肝主藏血，功效及刺激方法均參考隐白。

來自杭州的一個女孩子自幼體質就差，以前曾有過月經淋漓不淨的毛病，平素給人的感覺弱弱的，說話聲音也細細的，雖然文靜秀氣，很感覺跟“林妹妹”似的。偏又玩兒心挺重，國慶期間到北京遊玩，到了也沒休息，就一個人故宮、長城、十三陵的逛，正趕上月經來潮，這一累，結果月經不走了。連着十幾天時間，人變得面色蒼白，倦怠懶言，十分疲勞，血色素一個勁兒地往下掉。

這其實是很典型的素體氣虛、過勞耗氣、氣不攝血引起的崩漏之證，遂灸足三裡、氣海、隐白諸穴，特别是隐白，這是脾經的井穴，脾主統血，此穴灸之最擅益氣收血。

連灸三天，血量逐漸減少，進而血止，體力恢複，面色逐漸紅潤起來。臨走之前，又教她艾灸隐白之法，囑其回去堅持，日久必見鞏固效果。果然，後來反饋，崩漏未再發。

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