每個人都有自己的過敏原，所以要想防止過敏的情況經常發生就需要到醫院檢查一下自己的過敏原，并且在之後的日常生活中盡量避免接觸此物，過敏的情況就會有所改善。對于比較容易過敏的人而言，在飲食上也一定要注意，如果在飲食上沒有節制，隻會加重皮膚過敏的程度，釀成不可挽救的損失，所以要進行正确飲食，那皮膚過敏不能吃什麼食物呢？
一、不能吃的食物
對于皮膚過敏的患者要注意少吃含糖量的食物，還有高油高熱量的食物，例如：甘蔗、烹炸類的食物，一定要以清淡為主。同時少吃食物涼性食物，例如：鴨蛋，鴨血，馬肉，豬腸，豬腦，豬髓，獺肉，蟹，蛤蜊等等海鮮類的産品，以免因為刺激而引起過敏的現象。
可以吃一些含脂肪酸以及蛋白質多的食物，例如：大豆，蠶豆，豆腐，雞蛋等等，這些食物有助于降低過敏的幾率。對于一些面部肌膚過敏的人來說，在化妝品的選擇上也要注意。
二、不能吃的水果
水果過敏與花粉過敏還存在着一定關聯，對于某些花粉過敏對應着一些水果也不能食用。例如對桦樹産生過敏症狀的人往往對蘋果、梨同樣會産生過敏的現象；對于蒿花過敏的人，有可能對桃子也過敏，也應該少吃桃子。
此外，根據調查，對水稻花粉過敏的人往往對哈密瓜、西瓜、香蕉也會有過敏的症狀，所以應該少吃或者不吃；而對于豬草過敏的人來說，食用了栗子、猕猴桃和香蕉也會有過敏的情況發生。
三、不能吃的蔬菜
另外，還有一些蔬菜過敏的人也不能常吃以下蔬菜，例如：人們常吃的油菜、莴筍、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、苋菜、馬齒苋等。
因為這些蔬菜中含有過敏性物質，每逢夏季，陽光強烈，在食用了以上蔬菜，又處于太陽長期照射下，有的人皮膚就會出現紅斑、水泡，嚴重的還會出現潰爛，頭痛的症狀。此時就需要去醫院就醫，仔細檢查，配合醫生，盡快使身體康複。
以上就是皮膚過敏不能吃什麼的簡單介紹。經常過敏的人需要自備這些常識，以免誤食了上述食物造成過敏嚴重。
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