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1、豬肝是指豬的肝髒。肝髒是動物體内儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,是最理想的補血佳品之一
2、 今天老劉就來分享一下“五香鹵水豬肝”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
豬肝、生姜、料酒、八角、桂皮、香葉、幹辣椒、小茴香、生抽、老抽、五香粉、蚝油、冰糖、香菜
4、先把豬肝分成小塊,等回鹵的時候更容易入味,再把反面的筋膜剔除,筋膜老嚼不動,再把豬肝放入清水中泡半個小時,把血水泡出來。
5、時間到時,把豬肝放入冷水鍋中焯水,放入姜片和料酒去腥,鍋開後撇去浮沫,撈出放在流水底下沖洗幹淨。再把豬肝放入砂鍋中,放入桂皮、香葉、幹辣椒、八角、小茴香、五香粉
6、再放入漫過食材的涼水,再淋入生抽、料酒、蚝油、老抽、三勺食鹽,大火燒開。鍋中放入冰糖,放入清水炒糖色,開大火把冰糖熬成棗紅色,熬成棗紅色後關火,再倒入開水,攪勻,倒入砂鍋中
7、再放入幾片姜片去腥,蓋上鍋蓋,大火燒開,中小火慢炖25分鐘,再關火焖一個小時。時間到時,拿出來一半切片,另一半再泡一夜,更入味。喜歡吃辣的可以根據自己喜好配上自己喜歡的調料。切好的豬肝放入盤中,再擺上香菜,就可以開吃了
8、具有補肝明目、養血、營養保健等作用,可用于治療血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等症
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