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花生芽的栽培技術

圖文更新时间:2024-12-19 06:58:09

花生芽在我們的日常生活中是非常常見的一種食物，人們存放花生的時間過長就容易産生花生芽這種情況，那個花生芽到底是什麼東西?那麼它又有什麼樣的功效和作用呢?

花生芽的栽培技術（花生芽的培育技術）1

紅星田園芽苗菜種植基地

花生芽除了自然生長的花生芽之外，還有人工發芽，就像黃豆芽綠豆芽一樣，不僅可以供人們使用，而且營養價值很高，功能很強健，據調查如果人們常常吃發芽的花生的話，那麼人們心髒病的發病率就會降低很多。而且有很多研究所研究花生芽都發現花生中有一種叫做白藜蘆醇的物質，這種物質能夠有抗氧化，抗老化，還有保護心髒功能的作用，而發芽的花生中這種物質的含量會更高，所以它保護心髒的作用會更強，這也是花生芽的顯著的特征之一。

花生芽的栽培技術（花生芽的培育技術）2

紅星田園芽苗菜種植基地

除了保護心髒的作用之外，還有抑制癌細胞，降低血脂，降低血糖，延緩衰老，預防心血管疾病等多種功能，對于人們的身體健康來說是非常有效的，尤其是現在人們飲食不規律，經常會産生各種各樣的疾病，花生芽對人們的這些疾病都是有幫助的。除此之外，花生芽還可以把花生中的蛋白質水解為氨基酸，春節為氨基酸，人們在使用的時候就會很容易的吸收，其中花生的油脂也會轉變為熱量，脂肪的含量就會大大降低，所以如果人們害怕肥胖的話，可以長期使用，這樣就會降低他們身上的脂肪，也不會擔心變胖。

花生芽的栽培技術（花生芽的培育技術）3

紅星田園芽苗菜種植基地

要發花生芽，首先要挑選好的花生，我們在挑選花生的時候，要挑選顆粒飽滿的，沒有那些凹凸畸形了。然後将我們挑選好的花生用清水浸泡半天或者是一天，這樣它們可以吸收足夠的水分，然後膨脹，膨脹之後撈出來用清水沖洗，大約兩三遍。這下好之後放在消毒盤中，然後底部可以墊一些透水的紗布，這樣可以起到保溫保濕的作用，然後放在陰黑的地方，每天大約4到5次，這樣可以使芽體全部淋濕多餘的水分之後從盤底流出，否則會産生積水的情況導緻爛牙。

花生芽的栽培技術（花生芽的培育技術）4

紅星田園芽苗菜種植基地

最後，花生芽生長期間一定要始終在黑暗的地方進行，而且溫度條件就是在一般的室溫條件下，這樣繼續進行的話，八天左右就可産一茬芽苗。

花生芽的栽培技術（花生芽的培育技術）5

紅星田園芽苗菜種植基地

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