待産和分娩，
是需要專業的人員和醫生來守護。
但産後如何調養身體，
跟大家分享一個，
被譽為“産後第一湯”的經典名方：
生化湯。
不管你是準媽媽、準爸爸，
還是準爺爺、準奶奶，
都可以為這個辛苦的家庭成員收藏這個方子！
生化湯原方
當歸，川芎，桃仁，
炙甘草，炮姜，黃酒。
原理：
所謂生化，即是大生、大化。
羊水本用于養胎，
胎兒既然已經娩出，
殘留于子宮内的羊水和血液，
即成為濁濕瘀血等病理産物，
要及時排出才好；
否則，即會阻滞于胞宮，導緻各種疼痛。
況且，瘀血不去，則新血不生。
用法與功效：
順産産後當天即服此方，
最能排出惡露和瘀血，
溫通胞宮，促進子宮恢複活力。
可連續服五至七天，
可預防将來出現，
因瘀血内滞導緻的，
纏綿難愈的痛經、囊腫、肌瘤等症，
以及皮膚病。
請注意：
方中有活血的當歸，
掌握不好用量可能會導緻拉肚子或出血增多，
也是為了方便大家服用，
如有需要，
可以選擇中成藥“生化丸”，
藥店有售。
除了産婦外，
這些人也可以用：
凡胎衣不下，
或血冷氣閉、血枯氣弱等證，
最适合用此方。
一些有經驗的大夫還會在臨床上有所發揮，
應用于産後腹痛、産後惡露不絕、
小産後胎盤殘留等問題，
還有應用于順産、剖腹産、流産、刮宮術後的，
并可據證加減。
（如果遇到這些問題，
還請找專業中醫醫生來據證化裁。）
生化湯的好處很多，不可盡述。
可以先收藏好，以備将來之需~
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