膽固醇是人體中所需的物質,可以參與人體正常的生命活動。但是,膽固醇攝入過高對身體有很多危害,因此,日常飲食中要合理控制膽固醇的攝入量。雞蛋中含有豐富的膽固醇,因此對于膽固醇較高的患者來說,蛋黃的攝入量要嚴格控制,以免攝入過大膽固醇引起身體不适。
一般來說,膽固醇攝入量過大有以下危害:
1、膽固醇會加快前列腺癌的生長速度,對于患有前列腺癌的患者來說,一定要嚴格控制膽固醇的攝入量,含膽固醇較高的食物要忌口。進食雞蛋時隻吃蛋白不吃蛋黃,可以大幅度降低膽固醇的攝入量,以免病情加重,影響治療效果。其次,膽固醇還會引發腎衰竭等腎髒疾病,患有腎髒疾病的人一定要嚴格控制食物中膽固醇的量,減少進食膽固醇。
3、膽固醇容易誘發心髒病,可能會阻塞心髒動脈,不利于血髒血液流通,還會使心髒動脈變窄,血液流通不暢,從而增加患上心髒病的風險。對于已經患上心髒病或者有先天性心髒病的患者來說,必須嚴格控制膽固醇,含有膽固醇的食物要少吃,才能有效控制病情。
4、骨質疏松跟膽固醇也有一定的關系,并且,攝入過多膽固醇容易出現牙周病,還會擴大牙跟牙之間縫隙。由此可見,膽固醇較高的人應該到醫院及時接受檢查和治療,以免增加患病幾率。
5、許多惡性疾病都跟膽固醇有關,如胰頭癌、膽道梗阻、膽道結石、肝脂肪等都跟膽固醇息息相關。膽固醇會造成膽汁排除受到障礙,從而造成膽固醇合成能力增強,增加血液中膽固醇濃度,容易誘發急性疾病。
以上就是膽固醇過多對人體的危害,在日常飲食中,一定要嚴格把關,控制膽固醇的攝入量,才能有效保證身體健康。
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