父母們總是希望自己的孩子能夠茁壯成長，這包括了孩子的身高、體能、學習、性格等多方面的成長。但不少父母開始憂心了，覺得自己的孩子總是比同齡孩子要矮小的多，因此懷疑孩子是不是得了矮小症？那麼，是否患了矮小症該如何去判斷？我們讓中山大學孫逸仙紀念醫院的專家--梁立陽教授為我們解答。

梁立陽教授表示，矮小症确實是指身高矮，但是一定是有評判的标準，因為人總是有高有矮。那麼，當家長發現自己的孩子要比同齡人矮小的時候，是否就真的患了矮小症呢？其實在醫學上判斷孩子是否有矮小症，要從同年齡、同性别、同種族和同地區這幾個方向出發，而并非單從一個點去判斷。

一、自身原因

孩子患矮小症，可能是由于孩子身體内部出現了問題，例如腦垂體，生長激素出現異常，尤其生長激素是人長高的最大動力，若孩子在長身體的時候缺乏必要的生長激素，勢必會影響孩子長高。另外，也有可能是基因的問題，比如家族裡都是屬于偏矮的，那麼也有可能導緻孩子患矮小症。

二、外界因素

1、常見的營養缺乏是重要的一個外界因素，孩子長期營養不良，導緻身體缺乏某些重要的微量元素或維生素，自然會影響孩子長高；

2、孩子有慢性病的困擾，例如早産兒、孩子出生後在小時經常生病，有哮喘或是其他的慢性病的困擾，這也會影響孩子的生長發育，導緻孩子患矮小症；

3、特殊的疾病，例如孩子有骨骼方面的疾病、風濕類的疾病或是其他的疾病，從而影響到孩子的生長發育。

三、心理因素

有些孩子有心理方面的問題，心理方面也是會影響到孩子的身體成長的。有一類孩子是叫心因性的矮小，比如他的精神壓力特别大，或情緒上比較不穩定，都可能影響孩子生長發育，導緻孩子矮小。

因此，父母們不要以為自己都長得比較高，就覺得孩子不會患矮小症。因為，矮小症除遺傳的因素外，外界的因素也是影響很大的。因此，為了孩子能夠健康成長，達到理想的身高值，家長還應該從孩子的飲食、運動、睡眠三個方面去抓好。

1、飲食：梁立陽教授表示，飲食是指營養，就相當于種植一棵小樹，你總要澆水和施肥也是一樣。若孩子日常出現挑食、偏食現象，讓身體長期處于營養不良的狀态，導緻身體的維生素D或是微量元素鋅缺乏，是非常不利于孩子長高的。

2、運動：孩子喜不喜歡運動，跟其長高也有一定的關系。喜歡運動的孩子，他的生長能力會好一點，這更有利于長高。

3、睡眠：睡眠質量也是非常重要的影響因素，孩子的生長激素跟植物一樣，分泌最旺盛的時間是在晚上，特别是深睡眠時。如果孩子長期較晚睡，或晚上的睡眠質量不好，會影響生長能力發揮。

溫馨提示

患矮小症的孩子在營養補充方面也是要适量才行的，不要盲目給予特别補充，最主要的還是兩個字--均衡。

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