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桂圓養肝麼

生活 更新时间:2024-12-27 19:11:41

什麼水果既能祛疤又能補血?答案就是桂圓!它的全身都是寶!聽聽專家的介紹吧~

桂圓養肝麼(桂圓渾身都是寶)1

白廣德 主任醫師

廣西中醫藥大學附屬瑞康醫院

桂圓養肝麼(桂圓渾身都是寶)2

桂圓,又名龍眼,既是藥食同源的食物,又是中醫喜歡的一味中藥藥材。

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龍眼的功效

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龍眼性平味甘,主治五髒邪氣,久服可益智、強身、補血、延年益壽,是上好的補品。

小貼士

龍眼幹的補血效果比鮮龍眼更好。龍眼幹又稱桂圓,可以補足氣血,改善心脾兩虛的症狀。

心脾兩虛的表現

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代參膏

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中醫認為血為氣母,氣為血帥,血旺則氣旺。龍眼肉補血,西洋參補氣,兩者合在一起可以大補氣血

代參膏在家也能做?不妨跟專家學習一下吧~如何自制代參膏吧~↓↓↓

早晚各一次,每次吃十克左右,可直接吃,也可以溫水沖服,堅持吃一個月,可明顯改善心脾兩虛的症狀。

龍眼幹可緩解脾胃虛寒

脾胃虛寒表現為,吃冷的東西容易肚子脹、肚子痛、拉肚子,而龍眼甘溫,能夠溫脾陽。

扶中湯

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三者合在一起具有振奮脾陽的功效。

桂姜茶

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生姜性溫味辛,龍眼肉性溫味甘,兩者合在一起,能夠調理脾胃寒濕的問題。

小貼士

若病情較輕,則可飲用上述方劑進行緩解和預防,若病情較重,建議去醫院找專業醫生診治。

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龍眼核的功效

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龍眼核除了能去疤痕,還具有鎮痛、止血 、生肌、生發等功能。

如何使用龍眼核祛疤?

去掉龍眼核外層黑色的皮,将龍眼仁研磨成細粉,均勻地灑在傷口裡,可止血生肌;還可用紗布包裹龍眼核粉,覆蓋在傷口處,然後膠布固定,可以防止傷口感染。

桂圓養肝麼(桂圓渾身都是寶)3

龍眼雖小,用處卻多!

需要補血、祛疤時不妨試一試~

健康之路

《一方水土一方藥——桂圓》

播出時間:9月15日 18:38

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監制 / 闫東 主編 /劉銘 黃麗君

編輯 /穆亭钰 郭曉霞

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