什麼水果既能祛疤又能補血?答案就是桂圓!它的全身都是寶!聽聽專家的介紹吧~
白廣德 主任醫師
廣西中醫藥大學附屬瑞康醫院
桂圓,又名龍眼,既是藥食同源的食物,又是中醫喜歡的一味中藥藥材。
龍眼的功效
龍眼性平味甘,主治五髒邪氣,久服可益智、強身、補血、延年益壽,是上好的補品。
小貼士
龍眼幹的補血效果比鮮龍眼更好。龍眼幹又稱桂圓,可以補足氣血,改善心脾兩虛的症狀。
心脾兩虛的表現
代參膏
中醫認為血為氣母,氣為血帥,血旺則氣旺。龍眼肉補血,西洋參補氣,兩者合在一起可以大補氣血。
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早晚各一次,每次吃十克左右,可直接吃,也可以溫水沖服,堅持吃一個月,可明顯改善心脾兩虛的症狀。
龍眼幹可緩解脾胃虛寒
脾胃虛寒表現為,吃冷的東西容易肚子脹、肚子痛、拉肚子,而龍眼甘溫,能夠溫脾陽。
扶中湯
三者合在一起具有振奮脾陽的功效。
桂姜茶
生姜性溫味辛,龍眼肉性溫味甘,兩者合在一起,能夠調理脾胃寒濕的問題。
小貼士
若病情較輕,則可飲用上述方劑進行緩解和預防,若病情較重,建議去醫院找專業醫生診治。
龍眼核的功效
龍眼核除了能去疤痕,還具有鎮痛、止血 、生肌、生發等功能。
如何使用龍眼核祛疤?
去掉龍眼核外層黑色的皮,将龍眼仁研磨成細粉,均勻地灑在傷口裡,可止血生肌;還可用紗布包裹龍眼核粉,覆蓋在傷口處,然後膠布固定,可以防止傷口感染。
龍眼雖小,用處卻多!
需要補血、祛疤時不妨試一試~
健康之路
《一方水土一方藥——桂圓》
播出時間:9月15日 18:38
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監制 / 闫東 主編 /劉銘 黃麗君
編輯 /穆亭钰 郭曉霞
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