不知道你是不是也有看到好吃的、或者是自己喜歡吃的卻不敢吃的這種情況呢？
很多粉絲朋友私信崔老師，說自己的脾胃不好，一吃點東西就脹的不行，而且不僅胃脹，就連肚子也是脹的，不但脹，還疼，還沒有少吃一點或者是不吃舒服。
我們中醫上常說脾胃是我們的後天之本，脾主運化，胃主受納。還常說脾主升清，胃主降濁。一旦脾胃任何一方出現了問題，也就是脾胃兩者出現該升不升、該降不降現象的時候，我們人體就會很容易出現胃脹、肚子脹、消化不良等情況。
那該怎麼辦？
今天崔老師給大家分享一個主要針對于脾升胃降的良方。由黨參、黃芪、白術、川厚樸、雞内金、生姜、陳皮、桂枝、川芎、知母、白芍組成。
方子看似很大，但其實我們把這些藥劃分開來講的話就比較簡單了。下面我們來看一看吧。
黨參善補益脾肺之元氣；黃芪不僅補中益氣，還可強壯身體；白術健脾補氣、燥濕利水。三者共用，可加強補脾益氣之效。用它們來入脾升清。
川厚樸在這裡主要有燥濕消痰、下氣除滿的作用；雞内金可補脾胃、助消化；生姜能溫中止嘔。由此，用這三味來入胃降濁。
怕肝氣犯胃影響了我們脾胃的升降，因此，又加之以陳皮、桂枝、川芎來舒肝。
最後就是知母、白芍了，都有清熱之功，就用它們二味來調和諸味藥材之間的熱性，使之該方不會太過于熱。
整個方子看下來，不僅重點照顧到了生脾降胃，還照顧到了疏肝，是一個良方。
方無常方，大家還是需要結合自己的實際情況進行辯證。
千萬不可盲目用藥。
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