甲狀腺這個部位，雖然我們平時沒怎麼關注，但是一旦長出一個或多個結構異常的結節，導緻吞咽困難，疼痛水腫，日常飲食受影響，我們想不重視都難。

一部分患者的甲狀腺結節可以通過觸摸發現，也就是觸診，當然也可以選擇更加直觀的甲狀腺彩超，對于結節的數量、位置以及形态也能有一個更好的認知。除此之外，甲狀腺彩超還能幫助發現其他甲狀腺問題，包括甲狀腺異位、甲狀腺癌等。

說到甲狀腺癌，有個問題一直困擾着不少人，就是甲狀腺結節到底會不會發展成甲狀腺癌，接下來就跟大家解釋下。

答案是有可能，但是可能性比較小，要看結節的具體情況。

據了解，九成以上的甲狀腺結節患者，都屬于良性結節，結節體積較小，而且有的患者還不會有任何症狀，這種情況下，不僅惡變風險很低，甚至都不需要切除治療。

如果明明是良性結節，但是依舊切除，那麼就屬于過度治療了，畢竟開刀對人體還是有一定傷害的，所以有正确的認知很重要。

不過也說了，是九成患者，不代表所有甲狀腺結節都安全。還有一小部分患者的甲狀腺結節，屬于惡性結節，是有惡變風險的。

想要知道甲狀腺結節是否為惡性，最佳方法就是進行甲狀腺細針穿刺。

1. 甲狀腺結節大于1公分，而且通過甲狀腺超聲顯示實性低回聲，邊緣不規則，細小鈣化等惡變信号；

2. 甲狀腺結節患者出現甲亢、甲減等疾病，但是病因不明；

3. 甲狀腺結節不足1公分，但是超聲提示有惡變風險；

4. 甲狀腺超聲顯示淋巴結腫大，微小鈣化，那麼無論結節多大，最好都做個檢查保險下。

長出甲狀腺結節，患者需要做什麼？

對于良性結節患者來說，大多注意回家休養，定期複查就好，而對于惡性結節患者來說，需要更加上心，視情況進行手術切除，術後也要定期複查，并且重視生活護理。

“二控”

第一個是控碘，對于甲狀腺結節伴随甲亢的人來說，攝入碘元素會刺激甲狀腺激素進一步分泌，不利于甲狀腺的恢複，甚至可能會讓結節越長越大。需要注意少吃的食物有海帶、紫菜等。

當然，如果甲狀腺結節患者沒有甲亢問題，也不代表可以随便攝入碘，就拿碘鹽來說，最好還是控制在5克以内，而且那種腌制食品，加工肉之類的，盡量少吃。

第二是控制雌激素的攝入，平時少吃激素類藥物，除非是醫生開的藥。之所以跟大家強調這點，是因為之前有女性自己煮中藥喝，結果越喝結節越大，所以大家還是要去專業醫院就醫，不要自行用藥。

之前有人說甲狀腺結節的人，不适合吃豆制品，這裡解釋下，吃是可以吃的，因為豆制品裡面的大豆異黃酮對人體沒啥危害，但是要适量吃，不要經常吃。比起豆制品，應該少吃點的應該是十字花科蔬菜。

“三少”

少喝酒，盡量不喝酒，酒精不僅會導緻交感神經興奮，影響内分泌，阻礙結節的消退，而且甲狀腺結節在酒精的刺激下，也會增加惡變風險，所以大家一定不要喝酒，最好連辛辣、油膩的食物也少吃，清淡飲食對疾病恢複很重要。

也要少生氣，生氣也容易影響内分泌，長結節，除了甲狀腺結節，還有乳腺結節，肺結節等；

還少熬夜，熬夜不僅會影響内分泌，還會降低人體免疫力，加重甲狀腺的負擔，不利于散結；

“一堅持”

雖然甲狀腺結節良性居多，但是也有的患者會因為不注意，在後期出現惡變，最後發展成甲狀腺癌，就算手術切除了，也有一定的複發風險，但是隻要堅持定期複查，大部分問題都可以避免。

總的來說，甲狀腺結節是很常見的疾病，大多數人是安全的良性結節，隻要采取正确的應對方式，就不會進一步對人體造成傷害，如果是惡性結節，配合醫生治療，注意生活護理，也可以恢複健康。

[1] 《體檢查出的甲狀腺結節會變成癌嗎？現在知道還不晚》.健康時報.2020-01-04

[2] 《揭秘甲狀腺結節的良惡性：甲狀腺細針穿刺》.健康界.2021-08-24

[3] 《甲狀腺結節的“幫兇”已揪出！保護甲狀腺，少吃3物、少做3事！》.健康界.2021-06-15

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