笑容，對我們來說絕對是最好看的表情，特别是露出一口潔白的牙齒，整個人都會給人一種春風拂面的感覺，但是就是這樣小小的動作，在我國卻有相當數量的人抱有顧慮，不是因為他們不想笑臉相迎，而是他們的牙齒出現了問題。

在我國大部分地區，有一種牙齒疾病，這種怪病一出現往往整個村子都難以幸免，原本潔白的牙齒，變得坑坑窪窪，出現泛黃或者細小斑點、條紋、斑塊，使牙齒看起來非常的難看。

看到這裡不少朋友可能會覺得這是牙齒“生病了”，或者幹脆歸結于不注意口腔衛生所緻，不過事情如果像我們所設想的那麼簡單就好了，根據《中國衛生健康統計年鑒》數據顯示，2018年我國像這樣出現牙齒問題的人數超過了1300萬人，看到這裡還會覺得這隻是簡單地口輕問題嗎？這是攝入氟元素過量中毒導緻的氟斑牙，是一種世界性地區病。

氟，是自然界中廣泛分布的元素之一，在地球有着非常巨大的儲量，其存在量在所有元素中的排名在第13位，我們人類也是自然界的一部分，所以我們體内也含有少量的氟元素。

氟元素在正常成年人體中含量約在2克-3克之間，人體含氟的标準量約為2.6g，人體内的氟元素主要分布在骨骼、牙齒中，在這兩者中積存了約有90%的氟元素，血液中每毫升也含有0.04微克-0.4微克的氟元素。

雖然過量的氟元素對人體來說壞處很多，但氟元素又是不可或缺的。适量的氟元素會促進人體對鈣和磷的利用及鈣磷元素在骨骼中的沉積，刺激新骨的生長，加速骨骼的形成，在氟元素的作用下骨骼中的輕磷灰石會轉變為氟磷灰石，使骨骼的硬度有很大的提升。牙齒中的氟元素也有保護牙釉質的作用，以至于很多牙膏添加氟元素來固齒。

在身體其他部位分布的氟元素，其主要的作用就是促進鐵元素的吸收，比如促進腸道對鐵的吸收和利用，補充血液中的鐵離子，防止缺鐵性貧血。

不過氟元素好處雖多，但也是物極必反的典型。人體攝入總氟量每天超過4mg時即可引起慢性氟中毒，原本在機體各部分幫忙的氟元素就會變成專門搗亂的“刺頭”，不僅破壞了骨骼牙齒中的鈣磷正常代謝，還會抑制某些酶的活性，甚至損害細胞，久而久之就會出現氟斑牙甚至更嚴重的氟骨病。

在我國出現氟中毒的地區非常多，是世界上發生較嚴重的國家之一，貴州、陝西、甘肅、山西、山東、河北、遼甯、吉林、黑龍江等省均有發生，廣泛的分布區域也并不是沒有規律可循，毫無疑問，發病區域普遍氟元素含量超标，而氟元素主要攝入方式就是飲用水。

我國氟中毒的類型有3種：

• 飲水型地方性氟中毒。我國淺表水高氟地區面積非常廣，從長白山以西到長江以北均有分布，而且呈帶片狀分布，如果出現氟中毒的現象往往是一整片區域都會出現。而相對的深層水高氟區，特點就是成分散性分布， 如天津的塘沽、大港，河北的滄州，山東的德州，遼甯的錦縣等城市，天津700米深的地下水氟含量仍然很高。還有就是當地盛産富含氟元素的螢石礦、磷灰石礦或冰晶石礦，以及攜帶高氟水的溫泉，都有可能導緻當地居民出現氟中毒現象

螢石

• 燃煤污染型地方性氟中毒。這種類型的氟中毒多發生在我國西南地區，當地居民在取暖時，燃燒的石煤中含有高密度的氟元素，加之很多地區使用無煙道的土爐土竈，導緻室内空氣受到嚴重的氟污染，環境中的空氣、土壤和水源都會受到不同程度的污染，從而出現氟中毒的現象。

• 飲茶型地方性氟中毒。這種類型的氟元素中毒也是近幾年才開始重視的，部分居民習慣飲用磚茶或用磚茶泡成的奶茶或酥油茶，而這些茶中含有大量的氟元素，長期飲用導緻了慢性中毒。

雖然氟中毒的原因主要來自飲水，但這個問題并不好解決，究其原因還是貧困在其中作祟。截至2018年，為了改善地區性飲水型氟中毒，全國開展的改水工程累積造福群衆5000萬人以上，同時将土爐竈進行改造以改善空氣污染問題。

但是對于偏遠地區，特别是山區，改水改煤非常困難，常用的水塔、壓力罐等進行集中供處理水的方式很難落實到山區中的各家各戶，更加行之有效的預防措施還在部署中。

收集飲用水樣本，進行氟元素含量檢測

好在飲用含氟元素的水并不會像謠言所說那樣引發癌症，雖然氟斑牙很難恢複，但氟骨病在進行積極地治療還是可以康複的。

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