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依戀類型心理學

生活更新时间:2024-12-22 20:29:01

依戀類型心理學?通常，人際關系會受到多方面的影響，而自我經曆和體驗對關系的影響占絕大多數其中，依戀類型對人際關系總體取向有重大影響，接下來我們就來聊聊關于依戀類型心理學?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

依戀類型心理學

通常，人際關系會受到多方面的影響，而自我經曆和體驗對關系的影響占絕大多數。其中，依戀類型對人際關系總體取向有重大影響。

依戀類型可以簡單分為三個類型：

1.安全型依戀

此類型人格會覺得他人可以信任，能從别人那裡獲得安全和友善，并舒心的依賴他人。研究表明依戀類型早在嬰兒時期就已慢慢形成：一些嬰兒隻要饑餓、尿床、或者受到驚吓，就會馬上獲得悉心的照料，慈愛的照料者總是如期而至，得到悉心呵護的小寶貝就能舒心依賴他人。

2.焦慮—矛盾型依戀

如果照料者對嬰兒的照料無法預測且不持續，孩子就會對他人産生焦慮、複雜的情感，逐漸演變成焦慮—矛盾型依戀。這些孩子由于不能确定照料者何時回來觀照自己，與他人的關系就會變得緊張且過分依賴，表現出對他人的過分貪求。

3.回避型依戀

如果照料者在照顧孩子時帶着拒絕或敵對的态度勉強為之，孩子就會認為他人是靠不住的，最終變成回避型依戀。這些孩子往往懷疑和遷怒于他人，不容易形成信任和親密的人際關系。

研究發現成人在處理親密關系是也會表現出類似的反應方式，這時依戀類型才引起了廣泛的關注。成人的依戀類型可以劃分為安全型、癡迷型、恐懼型和疏離型，恐懼型和疏離型即為回避型依戀的細分領域。

幼兒時期表現出的依戀類型就已經生動鮮明，成人在人際關系中更會受到依戀類型的影響，所以早期的人際經驗會影響個體後來人際關系的發展進程。

那麼你是哪種依戀類型呢？你認為依戀類型對你的人際關系有影響嗎？可以在評論區留言讨論哦。

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（參考文獻《親密關系》——羅蘭米勒第六版）

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