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腸胃疾病三種飲食習慣

健康更新时间:2024-09-10 13:39:23

炎症性腸病也是腸道病的一種，患者在治療的過程中，除了要堅持堅持服用藥物之外，還要注意自己的飲食習慣，這是非常重要的，因為腸道正常蠕動離不開我們合理的飲食。下文講述幾點炎症性腸病病人需要做好哪些飲食習慣，患者可以多多參考一下。

腸胃疾病三種飲食習慣（看見這5種食物要繞道）1

患有炎症性腸病，這5類食物要慎吃

1、慎吃海鮮

對于一些炎症性腸病的患者一定要慎吃海鮮，因為海鮮中含有許多蛋白質，這些蛋白質與我們平時所吃的食物中含的蛋白質是不一樣的，這些海鮮所含的蛋白質經常會引起過敏，是不利于炎症性腸病病人食用的。

2、不能多吃油膩食物

另外，炎症性腸病的病人不要過多的食用油膩的食物，比如說油炸的食品，肥肉烤肉，熏肉，紅肉，面包，奶油，蛋黃，牛排，黃油，動物肉制品等等，這些食物最好不要多吃，因為炎症性腸病的病人他們的腸道吸收不是很好，如果過多的食用油膩的食物，會容易引起腹瀉、腹痛的現象。

腸胃疾病三種飲食習慣（看見這5種食物要繞道）2

3、生冷食物最好避免

所謂生冷食物就是指一些瓜果、涼拌和涼飯。特别是剛從冰箱裡拿出來的食物或者是冷飲，這些東西盡量避免。還有不要過度吃生水果和蔬菜，減少纖維素成分的攝入量，這樣才不會引起炎性腸粘膜的損傷。

4、刺激性食物有損腸道，要忌吃

對于一些辣椒、芥末、燒烤、韭菜、酒等刺激性食物。炎症性腸病病人要避免，因為這些食物非常容易刺激到人體的結腸壁，導緻腸壁出現水腫和充血的症狀，這樣更不利于疾病的恢複。而對于一些調味品患者也要忌食，避免對腸粘膜的刺激過大，而加重病情。

腸胃疾病三種飲食習慣（看見這5種食物要繞道）3

5、粗纖維食物不能過量

炎症性腸病的病人要限制過多纖維攝入，特别是一些堅果類、谷類、水果以及蔬菜，不能過量食用。因為過量粗纖維食物非常容易刺激人體的腸道，不利于營養物質的吸收，并且會加重病情。所以，為了自己的腸胃舒适健康，希望患者要多注意飲食，讓自己病情能夠更快的得到緩解。

炎症性腸病病人在飲食上一定要注意，什麼東西該吃，什麼東西不該吃，要自己把握好。這樣才不會因為誤吃食物而導緻病情的加重，從而更不利于自身的身體健康。

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