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便宜打折的品牌月餅

生活更新时间:2025-02-07 13:10:19

便宜打折的品牌月餅?來源：廈門日報文/記者薛堯，今天小編就來聊一聊關于便宜打折的品牌月餅?接下來我們就一起去研究一下吧!

便宜打折的品牌月餅

來源：廈門日報

文/記者薛堯

中秋臨近,月餅市場升溫,由于傳統月餅往往高油高糖,很多減肥人士望而卻步。近日記者調查發現,不少商家售賣“低脂月餅”,主打低糖低碳水。對此,營養科醫生表示,用荞麥粉等代替面粉來制作月餅,有一定益處,但如果要想減肥,還應注意每天的總體熱量攝入。

[記者調查]

網購平台上

荞麥月餅熱賣

昨日上午,記者在某知名網購平台上看到,一款名為“荞麥月餅”的低脂月餅銷售量在百單以上。記者看到,這款月餅的外包裝與普通月餅無異,主要成分為荞麥粉、木糖等。而另一款名為黑芝麻月餅的産品,主要成分為洋車前子殼粉、赤藓糖醇。

記者發現,這類月餅的廣告語,大多宣稱“零蔗糖”“零面粉”“低卡路裡”“低脂肪”等,而從配料表上看,這些月餅大多都用雜糧粉、荞麥粉等代替傳統的面粉,用木糖醇代替白砂糖。

[現場走訪]

對比傳統月餅和“低脂月餅”

随後,記者來到一家超市的月餅櫃台,選取了兩款在售的雙黃白蓮蓉月餅進行對比。記者發現,普通月餅每百克的能量為1800千焦左右,脂肪20克左右,碳水50克左右。而所謂的“低脂月餅”每百克的能量800千焦至1800千焦不等,脂肪較低的則内含較多碳水。

[醫生建議]

品嘗中秋月餅适量為宜

“對于月餅的熱量,主要看成分表,在同等原材料的基礎上,選擇使用粗糧粉、木糖等代替品制作的月餅确實相對較健康。總的說來,品嘗中秋月餅适量為宜。”廈門大學附屬中山醫院營養科醫生王鴻告訴記者,隻要合理搭配,不過度攝入,适當吃一些,是不會影響身體健康的。

“随着人們對健康越來越重視,商家推出了此類以無糖、低脂、低卡等為賣點的月餅産品,這是商家為了迎合消費者對健康飲食的需求。”廈門市中醫院營養科營養師袁媛告訴記者,用荞麥粉等其他膳食纖維豐富的食物代替面粉或糖來制作月餅,确實對人體會有一定益處,但如果是想要減肥或保持身材,真正應該注意的是每天的總體熱量攝入,保證能量攝入低于支出,才能達到控制體重的目的。

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