這種蔬菜叫洋薊,一直被稱為蔬菜之皇,也是一種高端蔬菜,價格也比一般的蔬菜貴不少,一般一個在20元以上。
當然貴不貴先不說,這洋薊能長到2米高的大個頭,但能吃的卻隻是頂上的一朵花,而且能吃的隻占十分之一,其中十分之九得丢掉,因為外面都是堅硬的殼。
洋薊作為蔬菜,被食用的部分是它的花蕾,不過這麼大一個強壯的花蕾,一看樣子就很難下口,所以洋薊又被稱為最難處理的一種蔬菜。
我們平時在菜市上還是很少見到洋薊的,但一般大型的超市還是能見到它的身影,它原産自意大利,是一種非常古老的食用蔬菜,在19世紀傳入我國,目前在我國的雲南、陝西、山東、北京等地都有種植。
洋薊可食用部分很小,食用的是嫩嫩的芯部,外部葉子非常硬,等一層一層剝開它的葉子,可能發現後面隻有一點點能食用的芯。
洋薊口感獨特,營養豐富,本身自帶增甜功能,這是因為它裡面含鐵量高的原因,是天然的高纖維食物,食用有助于腸胃蠕動、清腸排毒。
洋薊種起來其實也不是很難,它對生長條件的要求并不很高,土壤需在疏松、肥沃、排水良好的土壤之中種植,生長适宜溫度在13~20攝氏度。
整個生長周期不能澆水太多,否則容易爛根,種植在陽光充足的地方,可促使其花蕾大而飽滿,可食用的芯部口感也更好。
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