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孩子迷戀網絡遊戲家長應該怎麼辦

圖文 更新时间:2024-07-08 12:46:24

有的父母把電子産品當成帶娃神器,忙碌時,塞給孩子一部手機,孩子就能安靜下來,不幹擾自己;而有的父母則把電子産品當成“洪水猛獸”,認為接觸電子産品既影響視力又影響學習,所以幹脆阻止。面對孩子網絡成瘾,父母們時常不知所措。孩子沉迷于網絡怎麼辦?三招教你如何解決孩子網瘾問題。

第一,對孩子進行分段時間管理。很多家長在跟孩子協商每天玩手機的時間時,習慣籠統地規定孩子一天能玩多久。其實可将規定玩的時間進行分段管理,分成幾次,每次30分鐘。當規定時間到了,就要求孩子放下手機,去學習或完成其他事情。如果孩子當時還在興頭上,可以适當延長5分鐘,給孩子一個心理緩沖期,告訴孩子,緩沖時間到了,孩子必須遵守約定。

第二,給予孩子高質量的陪伴。有研究指出,當孩子在使用電子産品時,父母高質量的陪伴和溝通,加上适合孩子的時間管理,可以有效避免孩子手機成瘾。為孩子選擇健康實用的遊戲或節目,比如知識類及曆史紀錄片等,然後和孩子一起讨論觀看,引導孩子思考。這樣不僅能拓寬孩子的知識面,讓孩子增長見識,還能提升孩子的思維能力。有些父母,禁止孩子碰手機,但是自己一下班回家就懶懶地躺在沙發上玩手機,試想一下,如果父母都是這樣的狀态,孩子怎麼可能不學樣呢?所以,父母也要懂得以身作則。

孩子迷戀網絡遊戲家長應該怎麼辦(孩子沉迷于網絡怎麼辦)1

第三,将孩子單調的生活豐富起來。很多孩子網絡成瘾,是因為自己課餘生活過于單調乏味。父母們在工作之餘要盡量多用心陪伴孩子,比如可以利用周末或者節假日時間帶孩子一起去書店閱讀、去爬山、去旅行等,讓孩子單調的生活豐富起來,讓他們從父母陪伴的時光中感受到快樂和滿足。還可以鼓勵孩子積極參加集體活動,多跟同伴玩耍交流,這樣不但可以讓孩子從電子産品中抽離出來,還能鍛煉孩子的社交能力。

當孩子網瘾特别嚴重,父母實在無法解決時,長沙縣專門網瘾學校可提供專業的指導,幫助家長解決孩子網瘾問題。


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