如何制作幹煎帶魚?帶魚500克,胡椒粉少許,鹽1/2茶匙,姜片3片,油3湯匙,下面我們就來聊聊關于如何制作幹煎帶魚?接下來我們就一起去了解一下吧!
帶魚500克,胡椒粉少許,鹽1/2茶匙,姜片3片,油3湯匙。
帶魚洗淨切件,抹幹水分,用酒及胡椒粉腌20分鐘。
鍋燒熱放3湯匙油,加入姜片及魚塊,煎至兩面金黃色即可。
營養價值:富含各種蛋白質。
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