肺結節在飲食中怎麼調節?#發現肺結節怎麼辦#随着影像技術的發展，尤其是低劑量螺旋計算機斷層掃描（low-dose computed tomography,LDCT）的普及及在肺部體檢篩查中的運用，肺結節檢出率大大增加目前肺結節的治療多以定期胸部CT随訪為主，初始随訪間隔常為3個月，并無推薦内科藥物幹預措施；若當綜合檢查發現其增長、惡變可能大者行手術切除長期的随訪複查，對患者造成了一定的心理負擔都說“病從口入”，“吃什麼”也成了肺結節患者十分在意的問題目前暫無充足證據說明肺結節發病與飲食有關系，但是中醫認為肺結節的發生和發展與體質密切相關，而飲食毫無疑問是會對體質産生重要影響的因素，接下來我們就來聊聊關于肺結節在飲食中怎麼調節?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

肺結節在飲食中怎麼調節

#發現肺結節怎麼辦#

随着影像技術的發展，尤其是低劑量螺旋計算機斷層掃描（low-dose computed tomography,LDCT）的普及及在肺部體檢篩查中的運用，肺結節檢出率大大增加。目前肺結節的治療多以定期胸部CT随訪為主，初始随訪間隔常為3個月，并無推薦内科藥物幹預措施；若當綜合檢查發現其增長、惡變可能大者行手術切除。長期的随訪複查，對患者造成了一定的心理負擔。都說“病從口入”，“吃什麼”也成了肺結節患者十分在意的問題。目前暫無充足證據說明肺結節發病與飲食有關系，但是中醫認為肺結節的發生和發展與體質密切相關，而飲食毫無疑問是會對體質産生重要影響的因素。

民以食為天，肺結節患者經常會問“大夫，我飲食上有什麼禁忌”、“大夫，牛羊肉能吃嗎”。我認為，肺結節患者甚至是肺癌患者都沒有嚴格的飲食禁忌。但是，飲食沒有嚴格禁忌并不意味着能胡吃海塞，也是有講究的。

首先，要多攝入新鮮蔬菜和水果，新鮮蔬菜和水果的攝入是肺癌的保護因素，能降低肺癌發病的概率，對于緻癌的食物比如黴變、腌制食品等要注意避免。

其次，飲食應盡量豐富，多元化的飲食能最大程度地為人體提供營養，營養充足才能“正氣存内，邪不可幹”，意思就是人體的正氣能抵擋邪氣從而保持健康，中醫認為肺結節的發病根于人體的正虛，因此豐富的飲食很重要；據我臨床上觀察不少患者或多或少會帶有焦慮抑郁情緒，一些患者對飲食十分糾結，這不能吃，那不敢吃，這更是加重了焦慮抑郁情緒，“放開吃”的思想帶來食物所産生的“幸福感”能一定程度緩解這種不良情緒。

另外，肺結節患者要少食肥甘厚味之品，研究發現肺結節患者以痰濕體質居多，中醫認為肺結節多是由痰濕内聚而形成，肥甘厚味會助生痰濕，因此對于這類食物應當适量攝入。

最後，回答一下很多患者關心的問題“海鮮、牛羊肉這些被稱為發物的食物能不能吃，會不會導緻病情進展”。發物作為食物本身是沒有危害的，是因為有的食物本身具有偏性和刺激性，食用後容易誘發某些疾病，尤其是舊病，且不利于疾病的康複。發物是相對而言的，對人們身體無影響的就是食物而不是發物，大家可以放心食用。

許多肺結節是不需要幹預的，我每次出門診都會有幾個病人是“空手而歸”。對于微小結節且沒有明顯不适的患者是沒必要進行臨床幹預的，盡管是中醫藥的治療，患者反而锲而不舍地要求吃中藥，其實，隻要科學地認識肺結節就能解答這個問題。肺結節是指肺内直徑小于或等于3 cm的類圓形或不規則形病竈，是影像學上的該病，其病因有腫瘤、炎性、血管性、先天性等等。90%的肺結節都是良性病變不需要過度關注、治療，更不用說其中的微小結節（直徑<5 mm）了。對于沒有不舒服表現的微小結節患者，中醫藥改善症狀、體質的出發點也就無從而立，因此這類患者大可放心，不需要藥物治療，定期複查即可。西醫對于肺結節的藥物治療尚欠缺，多局限在抗生素即消炎藥的使用，抗生素使用足療程之後也不再使用，那麼在漫長的随訪期内，能吃什麼藥，該吃什麼藥呢？中藥，一方面能對病竈進行治療、改善臨床症狀；另一方面，中藥能對人的體質進行調治，所謂種子與土壤的關系，隻有改善人體這一土壤的條件才能從根本上解決結節這一問題。

事實上，許多食物都是中藥，隻是大家習以為常沒有注意到。我們把這類中藥稱為“藥食同源”的中藥，這類中藥多具有藥性平和、安全性高、口感良好的特點。我對于我的患者經常會推薦一個食療方：陳皮、生（炒）薏米、蘆根、炙甘草。其中陳皮能化痰理氣，薏米能健脾利濕，蘆根能清肺生津，甘草能補中益氣，這個小方子尤其适用于肺結節人群中的脾虛痰濕體質，這個體質類型也是患者裡的大群體。痰濕體質主要表現為體形肥胖，腹部肥滿，胸悶，痰多，容易困倦，身重不爽，咽中異物感、吐出不出、咽之不下，喜食肥甘醇酒，舌體胖大，舌苔白膩等。

總之，肺結節沒有想象中的那麼可怕，但是也要給予一定關注，飲食上要盡量多元化、多攝入新鮮蔬菜水果、忌食緻癌食物、少食肥甘厚味，發物因人而異，隻要對這類食物沒有不良反應是可以放心食用的。藥物治療務必專科就診，在醫生的規範指導下用藥，切忌病急亂投醫，聽信偏方秘方而耽誤病情。

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